血壓高頭痛主要是流動(dòng)血液造成血管壁膨脹而引起，可能和不良飲食、過(guò)量飲酒、長(zhǎng)期服用避孕藥物、腎小球腎炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因有關(guān)，患者應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院查明相關(guān)原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

1、不良飲食：如果生活中經(jīng)常吃肥肉、咸菜等食物，容易增加血管變窄、彈性降低的風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致血壓異常升高引起頭痛、頭暈等癥狀。

2、過(guò)量飲酒：人體攝入大量酒精后血液中會(huì)產(chǎn)生較多的乙醛，該物質(zhì)容易對(duì)血管壁造成損傷，是誘發(fā)血壓升高的常見(jiàn)原因。

3、長(zhǎng)期服用避孕藥物：長(zhǎng)期服用避孕藥物容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，過(guò)多的腎上腺素、甲狀腺素可能會(huì)刺激血管異常收縮，從而出現(xiàn)血壓升高現(xiàn)象。

4、腎小球腎炎：是腎小球損傷產(chǎn)生的炎癥性疾病，與遺傳、自身免疫、感染等均有關(guān)系，患者由于腎臟功能受到損傷，通常會(huì)有血尿、蛋白尿、高血壓、水腫等表現(xiàn)。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：是甲狀腺產(chǎn)生過(guò)多的甲狀腺激素而引起的臨床綜合征，長(zhǎng)期吸煙、甲狀腺結(jié)節(jié)等均可導(dǎo)致，患者通常會(huì)有食欲亢進(jìn)、多汗、失眠、脖子粗等癥狀，嚴(yán)重時(shí)患者收縮壓升高后出現(xiàn)頭痛、頭暈等現(xiàn)象。

患者在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，多吃雞蛋、豆腐、新鮮白菜等食物，對(duì)病情恢復(fù)有好處。