吃緊急避孕藥兩天后小腹墜脹可能與撤退性出血、飲食不當(dāng)、腹部受涼、藥物副作用、子宮內(nèi)膜炎等原因有關(guān)?？梢约皶r(shí)就醫(yī)，完善查體、腹部B超等相關(guān)檢查，了解具體引起原因，并采取合理的治療方案，避免病情延誤。

1、撤退性出血：緊急避孕藥可以通過(guò)破壞子宮內(nèi)環(huán)境達(dá)到避孕的效果，而停藥后2-7天可能會(huì)出現(xiàn)撤退性出血，引起小腹墜脹、陰道出血等癥狀。屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)需干預(yù)處理，做好會(huì)陰部的清潔即可。

2、飲食不當(dāng)：吃了緊急避孕藥后如果進(jìn)食過(guò)多刺激或者不容易消化的食物，會(huì)增加胃腸道的蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)，引起小腹部脹痛、惡心嘔吐等癥狀、可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按摩等方法緩解。

3、腹部受涼：吃藥后如果沒(méi)有做好腹部保暖措施，容易受到風(fēng)寒侵襲，進(jìn)而刺激腹部軟組織痙攣性收縮，引起腹部墜脹痛、腹瀉等癥狀。可以通過(guò)少量多次飲溫開(kāi)水，做好腹部保暖等方法緩解。

4、藥物副作用：緊急避孕藥屬于激素類的藥物，若服用劑量過(guò)大可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)藥物濃度攝入過(guò)多，干擾體內(nèi)激素水平，引起小腹墜脹、惡心、失眠等癥狀。需要通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)等方法，加快體內(nèi)藥物排泄。

5、子宮內(nèi)膜炎：同房時(shí)如果沒(méi)有做好個(gè)人清潔衛(wèi)生，可能會(huì)導(dǎo)致外界病菌上行感染至子宮內(nèi)膜，造成吃了緊急避孕藥后腹部出現(xiàn)墜脹癥狀，同時(shí)還會(huì)伴隨陰道分泌物增多、身體發(fā)熱等表現(xiàn)?？梢宰襻t(yī)囑規(guī)范性服用阿奇霉素分散片、阿莫西林顆粒等藥物進(jìn)行消炎治療。

沒(méi)有性生活需求的男女雙方，同房時(shí)盡量采取有效的避孕措施，如佩戴避孕套、宮腔內(nèi)放置節(jié)育器等，不要將緊急避孕藥作為常規(guī)避孕措施。同房前后還要做好會(huì)陰部位的清潔，有助于降低感染率。