左腰眼疼可能是外傷、妊娠、慢性勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出癥等疾病造成的，一旦出現(xiàn)左腰眼疼，要及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的原因?qū)ΠY處理。

1、外傷：在體育鍛煉或重體力勞動(dòng)時(shí)，可能會(huì)因?yàn)橥饬Φ拈g接或直接傷害引起局部的損傷，從而可能會(huì)出現(xiàn)軟組織損傷或骨折，導(dǎo)致左腰眼疼或整個(gè)腰部疼。

2、妊娠：女性在妊娠期間由于胎兒的逐漸增大，可能對(duì)盆腔組織造成壓迫，可導(dǎo)致左腰眼疼、酸脹等癥狀。

3、慢性勞損：在工作時(shí)長(zhǎng)期不良的體位、搬運(yùn)重物等可能會(huì)導(dǎo)致腰部慢性積累性損傷，當(dāng)遇到潮濕、寒冷等物理刺激后，引起局部血管和肌肉收縮，容易出現(xiàn)左腰眼或整個(gè)腰部的疼痛。

4、骨質(zhì)疏松：可能和骨形成減少、骨吸收增加等原因有關(guān)，輕者可無(wú)明顯癥狀，隨著病情的進(jìn)展，部分患者會(huì)出現(xiàn)腰背部，甚至全身骨痛。

5、腰椎間盤(pán)突出癥：可能和慢性勞損、椎間盤(pán)退變等原因有關(guān)，主要典型癥狀為腰痛或坐骨神經(jīng)痛，并伴隨下肢麻木、無(wú)力等。

平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，根據(jù)天氣變化做好腰腿部的保暖工作，防止過(guò)度勞累。