九個月寶寶白天睡覺不安穩(wěn)，一會就醒多考慮是環(huán)境因素、過度饑餓等原因?qū)е碌?，也不排除是消化不良、缺鈣、腸道菌群失調(diào)癥等原因引起的，可以根據(jù)引起的原因進(jìn)行治療。平時要密切觀察身體情況，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，及時到醫(yī)院就診，通過檢查明確病因后進(jìn)行治療。

1、環(huán)境因素：如果寶寶居住環(huán)境比較炎熱，可能會出現(xiàn)睡覺不安穩(wěn)，一會就醒的癥狀?？梢酝ㄟ^調(diào)整睡眠環(huán)境的方式改善，平時要保持居住環(huán)境溫度適宜，如果比較炎熱，可以使用風(fēng)扇或者空調(diào)改善。

2、過度饑餓：在寶寶睡覺之前沒有喂食食物，容易引起餓醒的情況。平時要保持合理的喂養(yǎng)，在睡覺前喂食充足的食物。

3、消化不良：因?yàn)閷殞毜南δ馨l(fā)育還不完善，如果喂食較多食物，可能會導(dǎo)致食物在胃腸堆積，出現(xiàn)腹脹、嘔吐等癥狀，并且會導(dǎo)致睡覺不安穩(wěn)。可以通過順時針按摩腹部的方式，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，緩解不適癥狀。

4、缺鈣：如果寶寶體內(nèi)缺鈣，常常會使神經(jīng)異常興奮，出現(xiàn)入睡困難、易驚醒等癥狀。平時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D滴劑、碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物，可以起到補(bǔ)鈣的作用。

5、腸道菌群失調(diào)癥：可能是免疫力低下、細(xì)菌感染等原因?qū)е碌?，容易使腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，出現(xiàn)腹痛、排便次數(shù)增加等癥狀，并且會對睡眠造成影響。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳酸菌素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，達(dá)到治療功效。

在日常生活中，要根據(jù)氣溫變化，及時給寶寶增添衣物，避免著涼。