月經(jīng)干凈4天后胸脹可能是正常生理現(xiàn)象，也可能和工作壓力過大、乳腺增生癥、乳腺囊腫、急性乳腺炎等原因有關(guān)，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查確定引起原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對治療。

一、正常生理現(xiàn)象

由于月經(jīng)期間機(jī)體激素水平會(huì)有所下降，月經(jīng)結(jié)束后激素水平開始逐漸升高，此時(shí)乳腺腺體可能會(huì)有所感覺，有輕微的脹現(xiàn)象。

二、不正?，F(xiàn)象

1、工作壓力過大：近期工作壓力過大可能會(huì)影響機(jī)體激素水平，從而可能會(huì)出現(xiàn)胸部發(fā)脹、輕微疼痛等現(xiàn)象。

2、乳腺增生癥：是女性在臨床中常見的一種良性乳腺疾病，與雌孕激素比例失調(diào)、催乳素升高等原因有關(guān)，患者通常會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、乳腺有明顯腫塊、乳頭溢液等癥狀。

3、乳腺囊腫：35-50歲女性多發(fā)，是指乳房內(nèi)有圓形或橢圓形的囊狀包塊，一般為良性病變，可能和乳腺結(jié)構(gòu)發(fā)育不良、乳腺導(dǎo)管堵塞、雌激素水平下降等有關(guān)，患者可能會(huì)有乳腺輕微脹痛、淋巴結(jié)腫大等表現(xiàn)。

4、急性乳腺炎：產(chǎn)后哺乳期的女性較為多見，通常是細(xì)菌感染引起，比如金黃色葡萄球菌、鏈球菌等，由于炎癥對乳腺的刺激，患者通常會(huì)有乳房疼痛、局部紅腫、皮溫升高等癥狀。

患者在病情恢復(fù)期間應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免有熬夜、抽煙、吃辣椒等行為，對促進(jìn)病情快速恢復(fù)有幫助。