古熾明 副主任醫(yī)師
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一般不存在腳寬好還是腳窄好這一說(shuō)法。腳的外形正常,未出現(xiàn)不適癥狀,一般比較好。若腳出現(xiàn)不適癥狀或身體出現(xiàn)其他變化,建議及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行相關(guān)檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
腳是身體的一部分,位于人體的下肢末端,主要由骨骼、肌肉、血管和神經(jīng)等多種組織構(gòu)成,可分為足弓、腳背、內(nèi)腳背、外腳背和腳底,可以站立于地面幫助承擔(dān)身體的重量,維持身體的平衡感和正常的行走。腳的好壞一般與寬窄無(wú)關(guān),若腳部外觀形態(tài)正常,未存在扁平足、足內(nèi)翻、足外翻、多趾、并趾等現(xiàn)象,都屬于比較好的情況。睡覺(jué)前用熱水泡腳30分鐘左右,可以幫助促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腳部肌肉緊張感,緩解疲勞的現(xiàn)象。
日常生活中,需要注意多休息,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免對(duì)腳部組織及關(guān)節(jié)造成不必要的損傷。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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