通常不存在快速緩解胃痙攣用什么小竅門的說法，胃痙攣，可能與腹部受涼、飲食不當(dāng)、藥物因素等原因有關(guān)，也不排除是慢性胃炎、胃潰瘍等原因?qū)е碌?，可以到正?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后通過一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行緩解。

1、腹部受涼：如果平時不注意腹部的保暖出現(xiàn)受涼以后，可能會導(dǎo)致胃部肌肉出現(xiàn)攣縮的情況，從而誘發(fā)以上現(xiàn)象。此時患者可以使用熱水袋對局部位置進(jìn)行熱敷，每次熱敷20分鐘的時間，能夠緩解痙攣的現(xiàn)象。

2、飲食不當(dāng)：如果長時間進(jìn)食生冷寒涼的食物，可能會導(dǎo)致胃黏膜受損，從而引發(fā)痙攣性疼痛?；颊咝枰{(diào)整自身的飲食，可以多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，比如小米粥、白米粥等，能夠起到溫暖胃腸的效果，減輕對局部的刺激。

3、藥物因素：如果長時間服用抗血小板聚集的藥物，可能會影響胃酸分泌，導(dǎo)致胃黏膜受損，從而出現(xiàn)痙攣性疼痛。這種情況一般在停止服用藥物以后會有所改善，通常不需要過多干預(yù)，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下停止用藥，不可私自停藥，以免影響其他疾病的治療。

4、慢性胃炎：通常與不良的飲食習(xí)慣以及長期酗酒等原因有關(guān)，發(fā)病后會出現(xiàn)上腹部疼痛、噯氣、反酸等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物治療，能夠抑制胃酸分泌以及保護(hù)胃黏膜。

5、胃潰瘍：多考慮是幽門螺桿菌感染引起的，一般會出現(xiàn)胃部絞痛、食欲不振等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氫氧化鋁凝膠、鋁碳酸鎂咀嚼片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療，能夠減輕胃酸分泌的情況，同時也能夠避免胃黏膜受損。

在日常生活中，要注意飲食健康，一日三餐按時吃，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況。