亞臨床甲減指的是亞臨床甲狀腺功能減退，亞臨床甲狀腺功能減退忌食刺激性食物、含碘食物、寒涼性食物、高膽固醇食物、油膩性食物等，否則會(huì)加重不良反應(yīng)，建議患者及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度配合專業(yè)的醫(yī)生治療。

1、刺激性食物：比如生姜和大蒜等，相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較辛辣刺激的，對(duì)于該疾病的患者通常是不建議吃的，否則會(huì)加重不良反應(yīng)。

2、含碘食物：比如海帶和紫菜等里面所含有的碘含量比較多，會(huì)增強(qiáng)甲狀腺的活性，不利于病情好轉(zhuǎn)。

3、寒涼性食物：比如冰鎮(zhèn)西瓜和冰淇淋等，相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較寒涼的，對(duì)于該疾病的患者通常也是不建議吃的，否則會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重。

4、高膽固醇食物：如肥肉和臘肉等，會(huì)影響到身體的代謝，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)肥胖，影響到甲狀腺功能。

5、油膩性食物：比如漢堡和炸火腿等，這些食物相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較油膩的，不利于病情的恢復(fù)，通常也是不建議吃。

建議患者多吃新鮮的瓜果和蔬菜，比如蘋果和橙子等，同時(shí)還需要忌煙忌酒，充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，再次到醫(yī)院復(fù)查。