韌帶損傷和滑膜炎的區(qū)別主要包括病因不同、發(fā)病機制不同、損傷部位不同、臨床癥狀不同、護理不同等。當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等不適現(xiàn)象時，需要及時前往醫(yī)院就診。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過相關(guān)檢查明確具體的情況后，再進行相應(yīng)的處理措施。

1、病因不同：韌帶損傷大多和暴力刺激以及劇烈的運動有關(guān)，滑膜炎大多和關(guān)節(jié)過度活動以及退行性改變有關(guān)。

2、發(fā)病機制不同：韌帶損傷通常是韌帶超出其承受范圍后所產(chǎn)生的損傷?；ぱ状蠖嗪突な艿礁腥尽⒋碳さ榷喾N因素，所引起的炎性反應(yīng)有關(guān)。

3、損傷部位不同：韌帶損傷主要發(fā)生于關(guān)節(jié)部位，主要包括前交叉韌帶以及后交叉韌帶。滑膜炎則可發(fā)生在身體的多個部位，全身的多個關(guān)節(jié)均分布有滑膜，但好發(fā)的部位通常為踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等。

4、臨床癥狀不同：韌帶發(fā)生損傷后可導(dǎo)致周圍產(chǎn)生明顯的壓痛現(xiàn)象，還可伴隨活動受限現(xiàn)象。滑膜炎在發(fā)生后，大多以疼痛、腫脹、發(fā)熱、關(guān)節(jié)畸形等癥狀為主。

5、護理不同：韌帶損傷發(fā)生后，通常需要避免進行過多的活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷癥狀持續(xù)加重?；ぱ卓梢越Y(jié)合個人的身體情況適當(dāng)進行康復(fù)訓(xùn)練，促進機體恢復(fù)。

恢復(fù)期間還需要適當(dāng)進行營養(yǎng)補充，可以滿足機體恢復(fù)過程中所需要的營養(yǎng)成分。