長(zhǎng)期耳鳴有可能是環(huán)境因素、心理壓力大、中耳炎、外傷、鼓膜穿孔等原因引起的。長(zhǎng)期耳鳴是指患者在生活中無外界聲音的干擾下，依然能感覺到耳朵內(nèi)有聲響，需要前往醫(yī)院就診，查明具體原因之后，針對(duì)性治療有利于恢復(fù)。

1、環(huán)境因素：如果長(zhǎng)期生活和工作在噪聲比較大的環(huán)境下，高強(qiáng)度的噪聲對(duì)于耳部神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生刺激，有可能會(huì)引起耳鳴的癥狀，要注意周圍環(huán)境，盡量保持安靜。

2、心理壓力大：經(jīng)常處于精神緊張和壓力大的狀態(tài)下，也可能會(huì)引起耳鳴，需要保持心情放松，可以聽些舒緩音樂。

3、中耳炎：沒有做好耳朵部位清潔護(hù)理，發(fā)生中耳炎后會(huì)有耳內(nèi)疼痛和耳鳴的聲音，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、頭孢克肟顆粒等藥物，有恢復(fù)效果。

4、外傷：如果耳朵受到外力撞擊后出現(xiàn)損傷，可能會(huì)有耳鳴癥狀不是特別嚴(yán)重的，要多注意休息，能逐漸恢復(fù)。

5、耳膜穿孔：耳內(nèi)長(zhǎng)期受到感染或者受到撞擊比較嚴(yán)重，引起耳膜穿孔后會(huì)伴有耳鳴癥狀，需要到醫(yī)院做修復(fù)手術(shù)治療。

長(zhǎng)期耳鳴的患者也要做好飲食管理，不可以在日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃麻辣燙和麻辣火鍋等食物，不利于疾病恢復(fù)。