一般沒有脾胃虛弱如何快速調(diào)理的這種說法。出現(xiàn)脾胃虛弱后，可以通過調(diào)整飲食、合理運(yùn)動(dòng)、推拿、艾灸、口服藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。如果脾胃虛弱，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者癥狀較為嚴(yán)重，需要提高警惕，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療。

1、調(diào)整飲食：保持飲食清淡，少食多餐，在進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免食用生冷、油膩、辛辣類食物，有助于增強(qiáng)脾胃功能，緩解臨床癥狀。

2、合理運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行慢跑、散步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)身體新陳代謝，改善血液循環(huán)，輔助增強(qiáng)脾胃功能。

3、推拿：在中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行推拿，可以刺激相應(yīng)的穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，幫助恢復(fù)脾胃的正常功能。

4、艾灸：配合醫(yī)生進(jìn)行針灸，可以通過溫?zé)岽碳て鸬綔亟?jīng)散寒的作用，幫助改善脾胃虛弱引起的臨床癥狀。

5、口服藥物：也可以遵醫(yī)囑使用四君子湯、香砂六君子湯等中藥方劑，通過健脾益氣、調(diào)理脾胃的功效，幫助改善病情。

患者可以通過保持良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，積極配合醫(yī)生用藥、定期復(fù)查，幫助改善病情。