古熾明 副主任醫(yī)師
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如果骨骺線未閉合,吃賴氨酸牦牛軟骨鈣有助于增高。但若骨骺線已閉合,吃賴氨酸牦牛軟骨鈣一般不能增高。對(duì)于正處于生長發(fā)育階段人群,建議定期進(jìn)行身體檢查,有利于了解身體情況。
賴氨酸牦牛軟骨鈣屬于鈣劑,如果正處于生長發(fā)育階段,但體內(nèi)鈣物質(zhì)不足,可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃,有利于補(bǔ)充鈣質(zhì),從而輔助幫助骨骼生長以及發(fā)育,從而達(dá)到長高目的。
但若骨骺線已經(jīng)閉合,多意味著軟骨細(xì)胞停止生長,骨骼也會(huì)停止生長,吃賴氨酸牦牛軟骨鈣并不能使已經(jīng)停止的軟骨細(xì)胞再次生長,因此并不能夠長高。
若正處于生長發(fā)育階段,除了要適當(dāng)增加營養(yǎng)食物以外,還應(yīng)多運(yùn)動(dòng),比如摸高、打籃球等,也有助于長高。
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