心率跳的快可能是飲食不當(dāng)、情緒激動、劇烈運動、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因所引起的。此時患者要及時前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，明確引起該現(xiàn)象的原因，并接受規(guī)范性治療。

1、飲食不當(dāng)：比如大量飲酒、喝濃茶或者進(jìn)食刺激性的食物后，就會出現(xiàn)心跳速度加快的現(xiàn)象，與食物刺激有關(guān)。

2、情緒激動：當(dāng)情緒長時間處于緊張、焦慮、暴躁等狀態(tài)時，會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加，引起心跳快、心慌等癥狀。

3、劇烈運動：運動也是引起心率快的常見因素，因為運動過程中不僅會加快血液循環(huán)速度，還會刺激神經(jīng)興奮性增高。

4、高血壓：血壓控制不佳持續(xù)增高的過程中，會干擾心臟功能，加快心率跳動，還會伴隨手抖動、多汗等癥狀。

5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：該疾病的發(fā)生與冠狀動脈管腔狹窄或阻塞有關(guān)，會導(dǎo)致心肌處于缺血、缺氧的狀態(tài)，引起心率異常、心絞痛、胸悶等癥狀。

日常生活中建議患者要養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及睡眠習(xí)慣，因為良好的習(xí)慣對該現(xiàn)象的預(yù)防以及緩解有著重要意義。