尿即尿液，尿液中有白泡泡可能是喝水過少、排尿過急、劇烈運動、前列腺炎、腎炎等原因引起，建議及時就醫(yī)，配合醫(yī)生完善體格檢查和尿常規(guī)檢查等，明確具體原因后聽從醫(yī)生建議選擇合適的方法處理。

1、喝水過少：如果出汗比較多而喝水過少，身體在缺乏水分時尿液濃度加大，尿液中的其他物質(zhì)濃度升高時，排尿可能出現(xiàn)起白泡泡的情況。

2、排尿過急：如果憋尿時間過長，排尿時過急尿液的沖擊力會比較大，尿液和空氣混合在一起容易出現(xiàn)白泡泡，一般很快會消散。

3、劇烈運動：在劇烈運動后身體的血液會重新分布，肌肉和骨骼中的血液供應(yīng)會增加，腎臟中的血供減少，使腎小球濾過膜通透性增強，白蛋白通過尿液排出時容易出現(xiàn)白泡泡。

4、前列腺炎：男性患有前列腺炎時排出的尿液中會出現(xiàn)前列腺液，排尿時可出現(xiàn)起白泡泡的情況，通常伴隨尿急和排尿不暢等癥狀。

5、腎炎：是發(fā)生在腎小球和腎小管間質(zhì)的炎癥，可導致腎小球濾過功能的異常，血漿蛋白通過尿液排出，從而使尿液中出現(xiàn)白泡泡。

平時要減少高糖、高蛋白食物的攝入，比如巧克力和豆?jié){等，同時要多喝水，多關(guān)注身體變化，有利于保持身體健康。