国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

吃飽就睡有什么危害

2024-03-06 11:42:53      

吃飽就睡可能會引起磨牙、胃脹、胃痛、食欲下降、肥胖等危害。若產生不良現象，建議前往醫(yī)院就診，并在臨床醫(yī)生指導下進行相應處理。

1、磨牙：吃飽就睡時食物并未被機體消化吸收，在睡眠的過程中可能會出現磨牙現象，容易導致牙齒損害。

2、胃脹：未被機體消化吸收的食物，可能會在胃腸道內堆積引起胃脹。

3、胃痛：若未被消化的食物對胃黏膜造成刺激，還有可能會引起胃痛、反酸等癥狀。

4、食欲下降：受到消化不良的因素影響，可能會導致食欲下降、飲食量減少等危害。

5、肥胖：吃飽就睡缺乏運動，可能會導致較多的脂肪在體內堆積引起肥胖。

在日常生活當中需要養(yǎng)成良好的生活習慣，除了需要避免暴飲暴食外，睡前兩小時一般不建議進食。

本文指導醫(yī)生：
麥韻屏
擅長疾?。?/dt>
消化科常見病診療；慢性病健康管理；社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細]

（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

吃飯只吃七分飽 吃太飽有什么危害？

有些人看到美食都是抑制不住自己，總覺得世界上美食那么多，一定要好好都嘗遍，接著就是吃不撐是不停下來的。然后最后的結果就是胖了，實際上不僅……詳細>>

寶寶吃飽沒吃飽的信號

新手媽媽上任了，寶寶不會說話，怎樣知道寶寶是否吃飽了呢？我們來看看日常生活中有哪些訊息呢？我們可以采取測量體重和實際觀察兩種方法來了解嬰……詳細>>

寶寶吃飽和沒吃飽有不同的信號

如何看寶寶吃飽還是吃不飽，就往往無從下手。其實，寶寶吃飽沒吃飽，都在向您傳達著信號。詳細>>

立秋睡涼席有什么危害

立秋睡涼席可能會導致風寒感冒，也可能會引起腹瀉、關節(jié)酸痛等不適癥狀。可通過一般治療、口服藥物等方式進行治療。 1、風寒感冒：涼席在炎熱的……詳細>>

晚飯吃得太飽有什么危害

很多人晚飯的時候剛好是下班，吃飯的時間會更加充足，同時一天的工作也會讓人感覺到累和餓，就有很多人會在晚餐吃的很多。那么，人的晚餐如果吃的……詳細>>

  • 江海身

  • 李海松

  • 程懷瑾

  • 方丹波

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]