近期科室里經(jīng)常出現(xiàn)身上有綠豆大小，周圍有紅暈的水皰患者，患者伴隨的起初的癥狀很像感冒，渾身不舒服、發(fā)燒、胃寒、頭痛、眼睛酸痛。兩天后身上突然長了一堆紅點點，中間有水泡，出現(xiàn)了這些便說明是得了水痘。得了水痘最好的方法就是去正規(guī)醫(yī)院皮膚科或感染科就診。飲食方面需清淡，避免過于辛辣、刺激性的食物。水痘具有傳染性，如若感染先應盡早隔離，直到全部皮疹結(jié)痂為止。發(fā)熱時需要使用退熱劑。如果皮疹破潰，可外用抗生素軟膏預防感染。

來科室的水痘患者也經(jīng)常會抱怨一個問題：得了水痘真的是太難受了，癢得讓人恨不得撓破皮，怎么辦呀？我這里有幾個方法可以幫忙緩解。

一、緩解水痘癢的4個辦法

1、皮膚清潔：保持皮膚清潔可以避免感染加重。要勤洗澡、勤換衣服，選擇透氣性好的衣物，有助于緩解瘙癢。

2、冷敷止癢：用冰袋或者冷毛巾敷在患處，可以有效地緩解瘙癢。但是要注意溫度，可以在冰塊外裹一條毛巾，避免凍傷。

3、藥物使用：水痘可千萬不能使勁撓，戳破容易感染?？梢酝庥脿t甘石洗劑涂抹，可以有效止癢。

4、及時休息：得了水痘后身體需要更多的休息來恢復?；颊咝枰煤眯菹?，這樣會有助于身體更快地康復。

二、水痘期間食譜推薦

1、清炒青菜

300g青菜，食鹽、雞精、食用油小半勺。青菜掰開洗凈，熱鍋下油，放入青菜翻炒，翻炒至微微軟，加入適量食鹽，加入少許清水，蓋蓋燜煮2分鐘，菜完全變軟，加入少許雞精，翻炒均勻即可。

2、頓爛面

10g肉末，10g蘑菇，50g青菜，番茄一個，150g面。先把肉末炒熟，加入蘑菇，再加入青菜桿桿和番茄，炒熟，加開水，水開了加入面條，燉煮15分鐘左右即可。

希望能幫助到大家。聽醫(yī)生一句勸，一定要好好休息噢！