消化不良的治療方法，主要包括調(diào)整飲食、適當運動、調(diào)整作息、物理治療、藥物治療等。出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)，建議先到醫(yī)院進行檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

1、調(diào)整飲食：建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可適當吃燕麥、玉米等富含膳食纖維的食物，促進胃腸蠕動，減輕消化不良的癥狀。

2、適當運動：需要積極參加體育鍛煉，比如騎自行車、打太極拳等，能夠加速胃腸蠕動，減輕疾病反應(yīng)。

3、調(diào)整作息：需要調(diào)整作息習慣，保證充足的睡眠時間，不建議長時間的熬夜，以免降低胃動力。

4、物理治療：建議患者通過順時針按摩腹部的方式處理，輔助增強胃動力，有助于身體好轉(zhuǎn)。

5、藥物治療：需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等藥物治療，輔助控制疾病發(fā)展。

在治療的過程中，還要注意平時飲食，養(yǎng)成細嚼慢咽的好習慣，避免狼吞虎咽。