“我老公的前妻有HPV，我會(huì)不會(huì)也被傳染？”上周在門診坐診期間，我接到了患者白女士這樣的疑問(wèn)。HPV，即人乳頭瘤病毒，是一種常見(jiàn)的性傳播疾病，但并非所有感染者都會(huì)發(fā)病。

HPV主要通過(guò)性接觸傳播，但也可以通過(guò)間接接觸傳播，如共用毛巾、浴盆等個(gè)人用品。然而，HPV在空氣中的存活時(shí)間較短，且一般消毒劑即可有效殺滅。因此，只要注意個(gè)人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生，感染HPV的風(fēng)險(xiǎn)將大大降低。我告訴她，HPV感染并不等同于終身攜帶，很多人可以通過(guò)自身免疫力清除病毒。只要患者丈夫目前沒(méi)有感染HPV，且雙方都注意個(gè)人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生，那么患者本人受到感染的風(fēng)險(xiǎn)將非常低。

如何預(yù)防HPV感染？

1.接種疫苗：選擇適合的疫苗類型（如四價(jià)或九價(jià)）；遵循疫苗接種計(jì)劃，完成所有劑次的接種；注意疫苗接種后的注意事項(xiàng)，如避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。

2.定期篩查：每年進(jìn)行一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查（TCT），如條件允許，可進(jìn)行HPVDNA檢測(cè)；根據(jù)醫(yī)生建議，選擇適合自己的篩查方案。

3.保持健康生活方式：均衡飲食，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物；加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力；避免吸煙和酗酒等不良習(xí)慣。

如何監(jiān)測(cè)和預(yù)防HPV的進(jìn)一步傳播？

1.觀察癥狀：注意觀察身體是否出現(xiàn)異常癥狀，如異常陰道出血、分泌物增多等；如有疑慮，及時(shí)就醫(yī)檢查。

2.保持個(gè)人衛(wèi)生：勤換內(nèi)衣褲，保持外陰清潔；避免與他人共用私人物品，如浴巾、浴盆等。

3.安全性行為：使用安全套進(jìn)行性行為，減少感染風(fēng)險(xiǎn)；盡量減少性伴侶數(shù)量，避免不潔性行為。

雖然HPV感染在一定程度上具有傳染性，但只要我們注意個(gè)人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生，就可以有效避免交叉感染。同時(shí)，也請(qǐng)大家保持積極的心態(tài)，相信自己的身體免疫力能夠抵御病毒的侵襲。如有疑慮或癥狀出現(xiàn)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。希望我的分享能夠幫到大家，祝大家生活美滿，身體健康！