兩側(cè)髂脊上各長一腫物可能是毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、骨刺、外傷等原因?qū)е拢ㄗh前往醫(yī)院完善檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)引起原因針對治療。

1、毛囊炎：是常見的一種炎癥性皮膚病，以受累毛囊為主，主要是細(xì)菌感染導(dǎo)致，如果兩側(cè)髂脊上皮膚存在有毛囊炎，通常會導(dǎo)致該部位出現(xiàn)以毛囊為中心的紅色丘疹，伴隨瘙癢和疼痛癥狀，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸軟膏等藥物治療。

2、皮脂腺囊腫：屬于一種良性皮膚病變，可發(fā)生在身體任何部位，主要是毛囊皮脂腺口堵塞引起，患者兩側(cè)髂脊部位皮膚同時(shí)存在該疾病時(shí)，可通過肉眼直接觀察出有囊性腫物，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)時(shí)可能會導(dǎo)致局部皮膚發(fā)紅、疼痛，可聽從醫(yī)生建議通過外科手術(shù)直接切除。

3、脂肪瘤：是生長在軟組織的一種良性腫瘤，可能與遺傳、慢性炎癥等有關(guān)，可發(fā)生于任何有脂肪的部位，通?？砂l(fā)現(xiàn)皮下有單個(gè)或多個(gè)腫塊，體積較大時(shí)可以輕微移動，不影響正常生活是無需處理，反之可通過手術(shù)切除。

4、骨刺：是骨組織自我修復(fù)產(chǎn)生的一種病理現(xiàn)象，如果兩側(cè)髂脊有外傷史可能會誘發(fā)形成，導(dǎo)致出現(xiàn)可觸摸的凸起，有時(shí)伴隨疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物治療。

5、外傷：如果近期有磕碰到兩側(cè)髂脊的情況，可能會因?yàn)檐浗M織和骨骼損傷產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致出現(xiàn)局部硬結(jié)性腫脹、疼痛等癥狀，應(yīng)咨詢醫(yī)生后使用三七片、活血止痛膠囊等藥物治療。

患者在病情恢復(fù)期間，需要保持清淡飲食，避免吃辣椒、芥末、生洋蔥等食物，可以減少外源性刺激，促進(jìn)病情恢復(fù)。