皮下脂肪偏高，通常是指皮下脂肪堆積過多，可以通過脂肪抽吸術(shù)、經(jīng)絡(luò)埋線減肥、注射減肥針法、改善飲食、積極運(yùn)動等方法來減。如果有通過醫(yī)美改善皮下脂肪堆積過多問題的需求，可以先前往醫(yī)院就診咨詢。

1、脂肪抽吸術(shù)，一般參考價格10000-15000元/次，一般一個月左右可見一定改善。主要是利用器械，通過皮膚的小切口伸入皮下脂肪層，然后將脂肪碎塊吸出，從而達(dá)到減少脂肪的作用。但可能會出現(xiàn)皮膚凹凸不平、紅腫、疼痛等副作用。

2、經(jīng)絡(luò)埋線減肥，一般參考價格5000-8000元/次，一般一個月左右可見一定改善。將可吸收的蛋白質(zhì)磁線埋入相應(yīng)的穴位，通過對穴位的刺激，也可以起到減少皮下脂肪的作用。部分人群可能會出現(xiàn)皮下硬結(jié)、皮膚腫脹等現(xiàn)象。

3、注射減肥針法，一般參考價格3000-8000元/次，一般三周左右可見一定改善。是將相應(yīng)的針劑注射至脂肪層，使脂肪層膨脹分解，從而達(dá)到改善的作用。部分人群在注射后，可能會出現(xiàn)肌肉萎縮、皮膚松弛感染等副作用。

4、改善飲食，在平時需要減少高脂肪、高熱量食物的攝入量，以免導(dǎo)致脂肪堆積引起肥胖。

5、積極運(yùn)動，在平時可以結(jié)合個人身體情況，進(jìn)行跑步、跳繩、騎自行車等運(yùn)動。在鍛煉身體的同時，也可以促進(jìn)脂肪燃燒，有利于改善體型。

通過醫(yī)美方法來改善皮下脂肪的情況后，需要多觀察身體的狀況，如果出現(xiàn)皮膚腫脹、發(fā)熱等現(xiàn)象，需要及時就醫(yī)。