古熾明 副主任醫(yī)師
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體質(zhì)越低通常說明人體的耐受力、適應(yīng)能力、抗病能力比較差,說明身體的健康程度是比較差的。對于體質(zhì)比較差的人群,建議及時就醫(yī)查明原因,采取相關(guān)治療。
體質(zhì)指的是人體的健康狀況和對外界的適應(yīng)能力,通常體質(zhì)越好,適應(yīng)能力、耐受力也會越好,而且能夠比較好的抵抗病原體的侵襲,使機體患病風(fēng)險降低。而體質(zhì)越低說明身體比較瘦弱、虛弱,或心肺功能、消化功能比較低下,同時容易受到疾病感染,所以體質(zhì)越低越健康的說法一般是錯誤的。
對于體質(zhì)比較差的人群,建議通過調(diào)節(jié)飲食、適量運動、規(guī)律作息等方式改善體質(zhì),必要時及時就醫(yī),通過醫(yī)學(xué)治療提高抵抗力、免疫力。
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