適當(dāng)吃紅皮花生可以輔助養(yǎng)胃，但如果一次吃得過多，則有可能會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生影響?？梢蕴崆暗结t(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)個(gè)人情況給予相應(yīng)建議。

紅皮花生含有植物油脂，在平時(shí)適當(dāng)吃，有利于保護(hù)胃腸道黏膜，從而預(yù)防胃腸道疾病的發(fā)生。而且紅皮花生的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素等，能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。

但如果一次吃過多紅皮花生，也有可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不僅不利于養(yǎng)胃，還有可能會(huì)對(duì)胃腸功能產(chǎn)生影響。

在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如規(guī)律飲食，適當(dāng)活動(dòng)，如果胃部出現(xiàn)疾病，也需要在醫(yī)生幫助下治療。