長期吃短效避孕藥會在生理和心理等多方面產生影響，如內分泌變化、代謝改變、增加感染風險、情緒波動、影響生育能力等。

1. 內分泌變化：短效避孕藥主要通過激素來抑制排卵、改變子宮內膜環(huán)境等達到避孕效果。長期服用可能會使體內激素水平處于相對穩(wěn)定但非自然的狀態(tài)，導致內分泌失調。比如可能出現月經周期紊亂，原本規(guī)律的月經變得不規(guī)律，月經量也可能減少或增多。還可能引起皮膚問題，如痤瘡、色斑等，這是因為激素失衡影響了皮膚的新陳代謝。

2. 代謝改變：對脂代謝和糖代謝有一定影響。在脂代謝方面，可能導致血脂升高，增加動脈粥樣硬化的風險。在糖代謝方面，可能使血糖出現波動，長期下來可能增加患糖尿病的幾率。同時，還可能影響水鈉代謝，導致身體出現輕微的水腫。

3. 增加感染風險：長期服用短效避孕藥可能會改變陰道內的微生態(tài)環(huán)境，使得陰道的自凈能力下降，從而增加陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥的發(fā)生風險。另外，還可能影響機體的免疫力，使身體更容易受到外界病原體的侵襲。

4. 情緒波動：激素水平的變化可能會影響神經系統(tǒng)，導致情緒不穩(wěn)定。部分人可能會出現抑郁、焦慮、煩躁等情緒問題，對日常生活和工作產生一定的影響。

5. 影響生育能力：雖然短效避孕藥的避孕效果是可逆的，但長期服用后，可能需要一段時間才能恢復正常的排卵和生育功能。在停藥后的一段時間內，受孕的幾率可能會相對較低。不過，一般經過幾個月的調整，生育能力大多可以恢復正常。

長期吃短效避孕藥會帶來多方面的影響，既有生理上的內分泌、代謝等改變，也有心理上的情緒波動，還會對生育能力產生一定影響。在服用短效避孕藥時，需要充分了解其利弊，并定期進行體檢，關注身體各項指標的變化。如果出現不適癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下調整用藥方案。