老是放屁可能由飲食因素、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力不足、腸道疾病等引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等改善。

1. 飲食因素：攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆、紅薯、蘿卜等，在腸道被分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致放屁增多。應(yīng)減少此類食物攝入，增加膳食纖維豐富食物，如蔬菜、水果、全谷類，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。

2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，異常發(fā)酵產(chǎn)氣?？煞么傥改c動(dòng)力藥，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化；也可服用消化酶制劑，如復(fù)方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片、胰酶腸溶膠囊，幫助消化食物。

3. 腸道菌群失調(diào)：長(zhǎng)期使用抗生素、飲食不均衡、腸道感染等，破壞腸道內(nèi)菌群平衡，有害菌增多，產(chǎn)生氣體。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善癥狀。

4. 胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)功能減弱，食物排空延遲，氣體積聚。除使用促胃腸動(dòng)力藥，還可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

5. 腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征、結(jié)直腸腫瘤等，影響腸道正常功能，導(dǎo)致放屁異常。腸炎需根據(jù)病原體，使用相應(yīng)抗感染藥物；腸易激綜合征可使用調(diào)節(jié)腸道功能藥物，如匹維溴銨、曲美布??；結(jié)直腸腫瘤多需手術(shù)治療，配合放療、化療。

老是放屁原因多樣，需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有腹痛、腹瀉、便血等其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，規(guī)范治療。用藥需遵醫(yī)囑。