小孩缺乏維生素D的癥狀主要有骨骼發(fā)育異常、神經(jīng)精神癥狀、肌肉無力、免疫力下降、牙齒發(fā)育不良等。

1. 骨骼發(fā)育異常：維生素D對鈣的吸收和利用起著關鍵作用。缺乏維生素D時，鈣吸收減少，導致骨骼礦化不足。在嬰幼兒期，可能出現(xiàn)顱骨軟化，按壓時如同按壓乒乓球的感覺；方顱，頭顱呈現(xiàn)方形；肋骨串珠，肋骨與肋軟骨交界處膨大，像串珠一樣；雞胸或漏斗胸，胸部畸形。學步期兒童可能出現(xiàn)O型腿或X型腿，影響正常的行走姿勢和骨骼生長。

2. 神經(jīng)精神癥狀：小孩可能表現(xiàn)出多汗，即使在安靜狀態(tài)或溫度適宜的環(huán)境下也容易出汗，尤其是頭部出汗明顯，導致枕禿。還會出現(xiàn)煩躁不安、夜驚、夜啼等癥狀，睡眠質量差，容易驚醒，影響孩子的休息和生長發(fā)育。

3. 肌肉無力：維生素D缺乏會影響肌肉的正常功能，導致小孩肌肉無力。表現(xiàn)為抬頭、坐立、爬行、行走等運動發(fā)育遲緩，比同齡孩子運動能力差。孩子可能不愿意活動，容易疲勞，上下樓梯或走路時會感到吃力。

4. 免疫力下降：維生素D參與免疫系統(tǒng)的調節(jié)，缺乏維生素D會使小孩的免疫力降低。孩子更容易患上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等疾病，且患病后恢復時間較長，病情容易反復。

5. 牙齒發(fā)育不良：維生素D缺乏會影響牙齒的發(fā)育和萌出。牙齒可能萌出延遲，排列不整齊，牙釉質發(fā)育不良，容易出現(xiàn)齲齒等問題，影響口腔健康和咀嚼功能。

小孩缺乏維生素D會出現(xiàn)多種癥狀，涉及骨骼、神經(jīng)、肌肉、免疫和牙齒等多個方面。這些癥狀不僅會影響孩子當前的生長發(fā)育，還可能對其未來的健康產生長期影響。因此，家長應關注孩子的飲食和生活習慣，保證孩子攝入足夠的維生素D。如果發(fā)現(xiàn)孩子有上述癥狀，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進行相關檢查，以便早期診斷和治療。在治療方面，可在醫(yī)生的指導下補充維生素D制劑，如維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、骨化三醇膠丸等，但需嚴格遵醫(yī)囑。同時，增加戶外活動，讓孩子多曬太陽，促進維生素D的合成。