胃痛時，喝溫開水、蜂蜜水、溫牛奶、米湯、姜茶等能在一定程度上緩解。

1. 溫開水：多喝溫開水可溫暖腸胃，促進腸胃蠕動，加速氣體排出，緩解因腸胃受涼或消化不良引起的胃痛。同時，能稀釋胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。

2. 蜂蜜水：蜂蜜有調節(jié)胃酸分泌的作用。飯前約一個半小時飲用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌；進食后立即飲用，能刺激胃酸分泌。此外，蜂蜜還能在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少胃酸對胃黏膜的侵蝕，從而緩解胃痛。

3. 溫牛奶：牛奶能暫時緩沖胃酸，并且在胃黏膜表面形成一層保護膜，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。不過，要注意避免空腹喝牛奶，且不能喝太涼的牛奶，否則可能加重胃痛。

4. 米湯：米湯容易消化，具有健脾和胃的功效。它能滋養(yǎng)胃黏膜，減輕胃部負擔，對于因飲食不規(guī)律、消化不良等引起的胃痛有一定的緩解作用。而且，米湯中含有一定的碳水化合物和維生素，能為身體提供能量。

5. 姜茶：生姜性溫，有散寒、溫胃、止嘔的作用。姜茶能促進血液循環(huán)，緩解胃部因受寒引起的痙攣性疼痛。對于胃寒型胃痛，姜茶是一種很好的緩解飲品。

此外，一些藥物也可緩解胃痛。如鋁碳酸鎂咀嚼片，能中和胃酸，迅速緩解胃痛、胃灼熱等癥狀；奧美拉唑腸溶膠囊，可抑制胃酸分泌，減少胃酸對胃黏膜的刺激；枸櫞酸鉍鉀顆粒，能在胃黏膜表面形成一層保護膜，促進胃黏膜的修復和愈合。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

當出現胃痛時，可根據具體情況選擇合適的飲品來緩解。若胃痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診，明確病因并進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意飲食規(guī)律，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保護胃部健康。