亞臨床甲減有可能自己痊愈，與病因、病情程度、自身免疫狀況、生活方式、甲狀腺儲備功能等有關。

1. 病因：亞臨床甲減病因多樣，若由藥物、碘攝入異常等可逆因素引起，去除誘因后可能自愈。如藥物性亞臨床甲減，停用相關藥物，甲狀腺功能或恢復正常；碘攝入過量或不足導致的，調整碘攝入，甲狀腺功能也有恢復可能。

2. 病情程度：病情較輕者，促甲狀腺激素輕度升高，甲狀腺自身還有一定代償能力，有可能自行恢復正常。而病情較重、促甲狀腺激素明顯升高者，自愈可能性小。

3. 自身免疫狀況：自身免疫性甲狀腺炎是亞臨床甲減常見病因，若患者自身免疫狀態(tài)良好，免疫系統(tǒng)對甲狀腺的攻擊減輕，甲狀腺功能有恢復可能。若自身免疫紊亂嚴重，持續(xù)攻擊甲狀腺組織，甲狀腺功能難以自行恢復。

4. 生活方式：健康生活方式利于甲狀腺功能恢復。規(guī)律作息可維持內分泌系統(tǒng)穩(wěn)定，避免內分泌失調加重甲狀腺負擔；合理飲食，攝入足夠營養(yǎng)，特別是碘、硒等對甲狀腺功能重要的元素；適度運動能增強體質，提高免疫力，有助于甲狀腺功能恢復。相反，不良生活方式會影響甲狀腺功能恢復。

5. 甲狀腺儲備功能：甲狀腺儲備功能好的患者，即使出現(xiàn)亞臨床甲減，也有較強代償能力，有可能自行痊愈。而甲狀腺儲備功能差的患者，甲狀腺細胞受損嚴重，難以自行恢復正常功能。

亞臨床甲減有自行痊愈可能，但受多種因素影響。不能盲目等待自愈，應定期檢查甲狀腺功能，觀察病情變化。若病情持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，常用藥物有左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等，用藥需遵醫(yī)囑。建議到正規(guī)醫(yī)院內分泌科就診。