當(dāng)你鼻炎發(fā)作時(shí),這幾個(gè)方法能救急
鼻炎發(fā)作時(shí),可通過(guò)生理鹽水洗鼻、使用鼻噴藥物、口服抗組胺藥物、按摩穴位、熱敷鼻部等方法救急。
1. 生理鹽水洗鼻:使用生理鹽水沖洗鼻腔,能夠清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原和炎癥介質(zhì)等,減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng),緩解鼻塞、流涕等癥狀。一般可使用專(zhuān)門(mén)的洗鼻器進(jìn)行操作,能保持鼻腔的清潔和濕潤(rùn)。
2. 使用鼻噴藥物:常見(jiàn)的鼻噴藥物有布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等。這些藥物可以直接作用于鼻腔黏膜,減輕鼻黏膜的充血、水腫,緩解鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀。使用時(shí)需注意正確的噴藥方法,遵醫(yī)囑使用。
3. 口服抗組胺藥物:如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等??菇M胺藥物能夠阻斷組胺與受體的結(jié)合,從而減輕過(guò)敏反應(yīng),對(duì)于過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)的鼻癢、打噴嚏、流清涕等癥狀有較好的緩解作用。但部分人服用后可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。
4. 按摩穴位:按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴等穴位,有助于促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán),減輕鼻黏膜的充血,緩解鼻塞癥狀。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,印堂穴在兩眉頭連線(xiàn)的中點(diǎn),合谷穴位于手背,第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。用手指輕輕按揉這些穴位,每次按摩數(shù)分鐘,以有酸脹感為宜。
5. 熱敷鼻部:用熱毛巾或熱水袋熱敷鼻部,能使鼻腔黏膜遇熱收縮,改善鼻腔的通氣狀況,減輕鼻塞。熱敷時(shí)注意溫度適中,避免燙傷皮膚。
鼻炎發(fā)作會(huì)給患者帶來(lái)諸多不適,上述幾種救急方法能在一定程度上緩解癥狀。但這些方法只是暫時(shí)緩解,若鼻炎癥狀持續(xù)不緩解或頻繁發(fā)作,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí),在日常生活中要注意避免接觸過(guò)敏原和刺激性物質(zhì),加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫力。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線(xiàn) )
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