備孕失敗后，有些食物具有一定避孕作用，如胡蘿卜、咖啡、酒精、大蒜、木瓜等。

1. 胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。然而，研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能，從而起到一定的避孕效果。

2. 咖啡：咖啡對受孕有直接影響。有研究人員對有飲用咖啡習(xí)慣的育齡婦女進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡也被認(rèn)為是具有潛在避孕作用的食物。

3. 酒精：酒精的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。對于女性，酒精也會影響內(nèi)分泌，干擾正常的排卵，進(jìn)而達(dá)到避孕的潛在效果。

4. 大蒜：多吃大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。雖然大蒜是日常常見的調(diào)味品，但過量食用可能會對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。

5. 木瓜：木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

在備孕失敗的情況下，如果暫時不想受孕，上述這些食物可以在一定程度上起到避孕參考作用。但需要注意的是，通過食物避孕并非絕對可靠，不能替代常規(guī)的避孕方法。如果有避孕需求，建議選擇科學(xué)、有效的避孕方式。同時，若長期備孕失敗，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科就診，排查原因。