職場人牙齒根管治療后疼痛，可通過合理用藥、調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、調整工作節(jié)奏、心理調節(jié)等方式不影響工作。

1. 合理用藥：根管治療后疼痛，可遵醫(yī)囑使用藥物緩解。常用藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛作用，能在一定程度上減輕疼痛，讓職場人能更專注于工作。

2. 調整飲食：治療后飲食需特別注意。應避免食用辛辣、過冷、過熱、過硬的食物，如辣椒、冰淇淋、堅果等。這些食物可能刺激牙齒，加重疼痛。建議選擇溫軟、易消化的食物，如米粥、面條、雞蛋羹等，減少牙齒咀嚼時的負擔，緩解疼痛。

3. 保持口腔衛(wèi)生：良好的口腔衛(wèi)生有助于減輕疼痛和預防感染。職場人應堅持每天早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口。漱口水可選擇含氯己定、西吡氯銨等成分的，能有效清潔口腔，抑制細菌滋生。

4. 調整工作節(jié)奏：若疼痛較為明顯，可適當調整工作節(jié)奏。避免長時間連續(xù)工作，每隔一段時間休息片刻，放松身心，也能緩解牙齒的緊張感?？蛇M行一些簡單的伸展運動，促進血液循環(huán)，減輕身體的不適感。

5. 心理調節(jié)：心理因素對疼痛感知有一定影響。職場人應保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張。可通過聽音樂、與同事交流等方式轉移注意力，減輕對牙齒疼痛的關注，從而在工作中更能集中精力。

職場人牙齒根管治療后疼痛，可從合理用藥、調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、調整工作節(jié)奏和心理調節(jié)等方面入手，減輕疼痛對工作的影響。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。