左腰后面疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、強(qiáng)直性脊柱炎等引起，可通過休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法解決。

1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、姿勢(shì)不良等可導(dǎo)致腰肌勞損，引起左腰后面疼。要注意休息，避免過度勞累，可通過熱敷、按摩等物理治療方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。也可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。

2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等可導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)，引起左腰后面疼?；颊咝枧P床休息，佩戴腰圍保護(hù)腰部。可進(jìn)行牽引、針灸、推拿等物理治療。藥物治療可選用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗、乙哌立松等；神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，如甲鈷胺、維生素B12等。若病情嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮手術(shù)治療。

3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等可引起左腰后面疼，疼痛通常較為劇烈，還可能伴有血尿、惡心、嘔吐等癥狀。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石排出。也可遵醫(yī)囑使用排石藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒等。若結(jié)石較大，可采用體外沖擊波碎石、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方法治療。

4. 腎盂腎炎：細(xì)菌感染引起的腎盂腎炎，也會(huì)導(dǎo)致左腰后面疼，同時(shí)可伴有發(fā)熱、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。患者需多飲水，勤排尿。應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素進(jìn)行治療，如頭孢呋辛、左氧氟沙星、阿莫西林等。

5. 強(qiáng)直性脊柱炎：這是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱等部位，可引起左腰后面疼，疼痛在夜間或晨起時(shí)加重，活動(dòng)后可緩解?；颊咭⒁獗３至己玫淖藙?shì)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。藥物治療可選用非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥，如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等。

左腰后面疼的原因多樣，治療方法也因病因不同而有所差異。出現(xiàn)左腰后面疼的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，預(yù)防腰部疾病的發(fā)生。