解決寶寶 6 個多月輔食難添加可采用調(diào)整輔食種類與性狀、營造良好進食環(huán)境、把握合適進食時間等妙招，還可通過增加寶寶活動量、家長做好示范來輔助。

1. 調(diào)整輔食種類與性狀：6 個多月的寶寶剛開始接觸輔食，可先從單一的谷類食物開始，如米粉，逐漸過渡到蔬菜泥、水果泥、肉泥等。輔食的性狀要符合寶寶的吞咽和咀嚼能力，從稀到稠，從細到粗。例如，剛開始可以是稀糊狀的米粉，之后可以是稍微濃稠一些的蔬菜泥。

2. 營造良好進食環(huán)境：進食時要盡量減少周圍的干擾因素，如關(guān)閉電視、拿走玩具等，讓寶寶專注于進食?？梢詾閷殞殰?zhǔn)備專用的餐椅和餐具，讓寶寶有固定的進食位置，形成條件反射。

3. 把握合適進食時間：選擇寶寶心情愉悅、不太餓也不太飽的時候添加輔食?？梢栽趦纱挝鼓讨g進行，避免寶寶因為饑餓而哭鬧，也不會因為過飽而拒絕輔食。

4. 增加寶寶活動量：適當(dāng)增加寶寶的活動量，有助于消耗寶寶的體力，增加饑餓感?？梢宰寣殞毝嗯佬小⑼嫠５?，這樣在添加輔食時，寶寶可能會更愿意接受。

5. 家長做好示范：寶寶具有很強的模仿能力，家長可以在寶寶面前愉快地進食輔食，表現(xiàn)出對食物的喜愛，激發(fā)寶寶的好奇心和食欲。

解決寶寶 6 個多月輔食難添加的問題，需要綜合運用多種方法。通過調(diào)整輔食種類與性狀、營造良好進食環(huán)境、把握合適進食時間等妙招，同時增加寶寶活動量和家長做好示范，能夠幫助寶寶逐漸適應(yīng)輔食，養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣。如果在添加輔食過程中遇到問題，也可以咨詢專業(yè)的兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師。