家人可通過保持足部清潔、調(diào)整飲食、選擇合適鞋襪、采用物理止癢、及時就醫(yī)檢查等方式幫助腳癢難受的孕婦。

1. 保持足部清潔：孕婦腳癢可能與足部衛(wèi)生狀況不佳有關(guān)。家人要協(xié)助孕婦每天用溫水洗腳，洗腳后用干凈柔軟的毛巾擦干，尤其是腳趾縫之間。還可以偶爾使用溫和的、無刺激的清潔產(chǎn)品，減少足部細菌和真菌滋生，緩解腳癢癥狀。

2. 調(diào)整飲食：飲食方面也可能影響孕婦的皮膚狀況。家人可以為孕婦準備富含維生素B族的食物，如全麥面包、糙米、燕麥等，維生素B族有助于維持皮膚的健康。同時，減少辛辣、刺激性食物的攝入，因為這類食物可能會加重皮膚瘙癢。

3. 選擇合適鞋襪：不合適的鞋襪會加重腳癢情況。家人要為孕婦挑選透氣性好的鞋子，如布鞋、涼鞋等，避免讓孕婦長時間穿不透氣的皮鞋或運動鞋。襪子應(yīng)選擇純棉材質(zhì)，吸汗且舒適，要勤換洗襪子，保持足部干爽。

4. 采用物理止癢：當孕婦腳癢難耐時，家人可以用濕毛巾進行冷敷，幫助緩解瘙癢感。也可以準備一盆溫熱水，讓孕婦將腳浸泡其中，促進血液循環(huán)，減輕瘙癢癥狀。但要注意水溫不宜過高，避免燙傷孕婦皮膚。

5. 及時就醫(yī)檢查：如果孕婦腳癢癥狀持續(xù)不緩解或者加重，家人應(yīng)及時陪同孕婦到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或婦產(chǎn)科就診。醫(yī)生可能會進行相關(guān)檢查，如真菌鏡檢等，以明確腳癢的原因。若為真菌感染，可能會開具克霉唑、咪康唑、聯(lián)苯芐唑等抗真菌藥物，但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

孕婦腳癢難受會給其帶來不適，家人在日常生活中可以通過保持足部清潔、調(diào)整飲食、選擇合適鞋襪、采用物理止癢等方式來幫助緩解癥狀。若癥狀嚴重，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，以保障孕婦的健康和安全。