孕酮低不重視僅靠喝豆?jié){可能無用，原因包括個(gè)體吸收差異、豆?jié){含異黃酮量有限、疾病因素影響、內(nèi)分泌失調(diào)未改善、生活方式不健康等。

1. 個(gè)體吸收差異：不同人對(duì)豆?jié){中營養(yǎng)成分的吸收能力不同。有些人腸道吸收功能較好，可能從豆?jié){中攝取到相對(duì)較多的營養(yǎng)物質(zhì)，但對(duì)于吸收功能不佳的人，即使喝了豆?jié){，也難以有效吸收其中有助于提高孕酮的成分，進(jìn)而無法達(dá)到提升孕酮的效果。

2. 豆?jié){含異黃酮量有限：豆?jié){中含有的大豆異黃酮有類似雌激素的作用，對(duì)孕酮有一定益處。然而，豆?jié){中大豆異黃酮的含量相對(duì)有限，對(duì)于孕酮嚴(yán)重偏低的情況，僅靠喝豆?jié){所補(bǔ)充的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以使孕酮水平恢復(fù)正常。

3. 疾病因素影響：某些疾病會(huì)導(dǎo)致孕酮分泌異常，如多囊卵巢綜合征、黃體功能不全等。這些疾病會(huì)干擾體內(nèi)激素的正常分泌和調(diào)節(jié)，即使喝了豆?jié){，由于疾病根源未得到解決，孕酮水平依然難以提升。

4. 內(nèi)分泌失調(diào)未改善：內(nèi)分泌系統(tǒng)是一個(gè)復(fù)雜的整體，孕酮的分泌受到多種激素的相互調(diào)節(jié)。如果內(nèi)分泌失調(diào)的狀況沒有得到改善，僅僅依靠喝豆?jié){是無法從根本上解決孕酮低的問題的。內(nèi)分泌失調(diào)可能涉及到下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸等多個(gè)環(huán)節(jié)的功能異常。

5. 生活方式不健康：長期熬夜、精神壓力過大、過度勞累、飲食不均衡等不良生活方式，會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響，干擾孕酮的正常分泌。即使喝豆?jié){，如果這些不良生活方式持續(xù)存在，也會(huì)抵消豆?jié){可能帶來的益處，導(dǎo)致孕酮水平難以升高。

對(duì)于孕酮低的治療，常見藥物有黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等，但使用藥物必須遵醫(yī)囑。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕酮低時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。

總之，孕酮低不重視僅依靠喝豆?jié){可能無法有效解決問題。多種因素會(huì)影響豆?jié){提升孕酮的效果，同時(shí)還可能存在疾病和生活方式等方面的問題。因此，出現(xiàn)孕酮低的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，綜合治療，以保障身體健康。