中醫(yī)體質(zhì)辨識后對癥調(diào)理流感后期咳嗽，可從氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、血瘀質(zhì)這幾種常見體質(zhì)入手。針對不同體質(zhì)，有相應(yīng)的中藥、食療、穴位按摩、生活起居調(diào)整等方法來緩解咳嗽癥狀。

1. 氣虛質(zhì)：這類體質(zhì)的人在流感后期咳嗽，多表現(xiàn)為咳嗽無力、氣短、自汗等。可選用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒、人參保肺丸等中藥來調(diào)理，以補(bǔ)肺氣、增強(qiáng)抵抗力。食療方面，可食用黃芪燉雞、山藥粥等。穴位按摩可選取足三里、肺俞等穴位，以健脾益肺。生活中要注意休息，避免勞累，適當(dāng)進(jìn)行如八段錦等溫和的運(yùn)動。

2. 陰虛質(zhì)：陰虛質(zhì)者咳嗽常伴有干咳少痰、咽干口燥等癥狀?？煞冒俸瞎探鹜?、養(yǎng)陰清肺丸、麥味地黃丸等藥物，以滋陰潤肺止咳。食療可選擇冰糖雪梨湯、銀耳蓮子羹等。按摩太溪、照海等穴位，能起到滋陰降火的作用。平時要注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免食用辛辣燥熱的食物。

3. 陽虛質(zhì)：陽虛體質(zhì)的人在流感后期咳嗽，可能會有咳嗽聲低、怕冷、四肢不溫等表現(xiàn)?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物溫陽散寒。食療可吃些羊肉湯、韭菜炒雞蛋等。艾灸關(guān)元、氣海等穴位，有助于溫補(bǔ)腎陽。日常要注意保暖，避免受寒。

4. 痰濕質(zhì)：痰濕質(zhì)者咳嗽多伴有咳痰量多、色白質(zhì)黏等癥狀。可服用二陳丸、橘紅丸、參苓白術(shù)散等藥物，以健脾燥濕化痰。食療可選擇薏米紅豆粥、茯苓餅等。按摩豐隆、中脘等穴位，能促進(jìn)痰濕排出。要注意飲食清淡，避免食用油膩、甜食等生痰食物。

5. 血瘀質(zhì)：血瘀質(zhì)的人咳嗽可能伴有胸部刺痛、面色晦暗等癥狀?？蛇x用血府逐瘀丸、復(fù)方丹參片、通心絡(luò)膠囊等藥物，以活血化瘀。食療可吃些山楂、玫瑰花茶等。按摩血海、膈俞等穴位，能促進(jìn)血液循環(huán)。平時要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，避免久坐不動。

中醫(yī)通過體質(zhì)辨識來對癥調(diào)理流感后期咳嗽，根據(jù)不同體質(zhì)采用中藥、食療、穴位按摩和生活起居調(diào)整等綜合方法，能有效緩解咳嗽癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。但在使用藥物時，務(wù)必遵醫(yī)囑。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。