中醫(yī)認為躁狂癥與情志失調(diào)、飲食不節(jié)、先天因素、臟腑功能失調(diào)、痰火擾心等因素相關。在調(diào)養(yǎng)方面，可通過中藥調(diào)理、針灸治療、情志調(diào)節(jié)、飲食調(diào)養(yǎng)、生活方式調(diào)整來改善癥狀。

1. 病因認知：情志失調(diào)是常見原因，長期處于焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒中，易使氣機紊亂，引發(fā)躁狂癥狀。飲食不節(jié)，過度食用辛辣、油膩、刺激性食物，損傷脾胃，釀生痰熱，上擾心神也會致病。先天因素方面，家族遺傳可能導致個體體質(zhì)特殊，對躁狂癥有易感性。臟腑功能失調(diào)，如心、肝、脾等臟腑功能異常，影響氣血運行和神志調(diào)節(jié)。痰火擾心，體內(nèi)痰濁與火邪相互搏結，擾亂心神，出現(xiàn)躁狂表現(xiàn)。

2. 中藥調(diào)理：可選用一些具有清熱瀉火、化痰開竅、安神定志作用的中藥。例如黃連溫膽湯，能清熱化痰、理氣和中；龍膽瀉肝湯，可清瀉肝膽實火、清利肝經(jīng)濕熱；礞石滾痰丸，有降火逐痰之效。使用中藥需遵醫(yī)囑。

3. 針灸治療：通過針刺特定穴位來調(diào)節(jié)人體氣血和臟腑功能。常用穴位有百會、神庭、內(nèi)關、神門、太沖等。百會穴可醒腦開竅、安神定志；內(nèi)關穴能寧心安神、理氣止痛；太沖穴可平肝息風、清熱利濕。

4. 情志調(diào)節(jié)：保持樂觀、平和的心態(tài)至關重要?？赏ㄟ^聽音樂、練習書法、繪畫等方式陶冶情操，緩解緊張、焦慮情緒。避免長期處于壓力過大的環(huán)境，學會釋放壓力。

5. 飲食調(diào)養(yǎng)：飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、濃茶等飲品攝入?？蛇m當食用一些具有安神作用的食物，如百合、蓮子、酸棗仁等。

6. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息時間，早睡早起，避免熬夜。適當進行體育鍛煉，如散步、太極拳、瑜伽等，增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)身心。

中醫(yī)從整體觀念出發(fā)，對躁狂癥有獨特的認識和調(diào)養(yǎng)方法。通過中藥調(diào)理、針灸治療、情志調(diào)節(jié)、飲食調(diào)養(yǎng)和生活方式調(diào)整等多方面綜合調(diào)養(yǎng)，有助于改善躁狂癥癥狀，提高患者生活質(zhì)量。但如果癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或中醫(yī)科就診。