孕婦孕期貧血可通過吃櫻桃改善，櫻桃富含鐵元素、維生素C、維生素B族、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分有助于提升造血功能、促進鐵吸收、參與造血過程、增強免疫力和維持身體正常生理功能。

1. 富含鐵元素：鐵是制造血紅蛋白的關鍵原料，孕婦孕期對鐵的需求量增加，而櫻桃中含有豐富的鐵元素，食用櫻桃能為孕婦補充鐵，有助于提高血紅蛋白水平，從而改善貧血狀況。

2. 維生素C豐富：櫻桃中含有大量的維生素C，維生素C可以將三價鐵還原為二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高鐵的生物利用率，使孕婦更好地吸收櫻桃中的鐵元素，增強補血效果。

3. 含有維生素B族：維生素B族參與人體的造血過程，櫻桃中含有的維生素B族，如維生素B12和葉酸等，對于維持正常的造血功能至關重要，有助于預防和改善孕期貧血。

4. 蛋白質(zhì)含量：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，也是制造血紅蛋白的物質(zhì)基礎。櫻桃中含有一定量的蛋白質(zhì)，能夠為孕婦提供必要的營養(yǎng)支持，增強身體免疫力，促進身體恢復。

5. 多種礦物質(zhì)：櫻桃還含有鈣、磷、鉀等多種礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)對于維持孕婦身體的正常生理功能起著重要作用，有助于提高身體的整體健康水平，輔助改善貧血癥狀。

孕婦孕期貧血是常見現(xiàn)象，而櫻桃憑借其豐富的營養(yǎng)成分，在改善孕婦貧血方面具有一定的作用。但孕婦不能僅依靠吃櫻桃來治療貧血，還應注意飲食的均衡和多樣化，必要時需在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。若貧血癥狀嚴重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或血液病科就診。