兒童眼睛紅有眼屎，日常保健可從清潔眼部、調(diào)整飲食、**休息、改善環(huán)境、合理用藥等方面著手。

1. 清潔眼部：每日用干凈的棉球或紗布，蘸取適量溫水，輕輕擦拭兒童眼部，從內(nèi)眼角向外眼角擦拭，清除眼屎。注意動作要輕柔，避免損傷兒童嬌嫩的眼部皮膚和組織。擦拭時(shí)應(yīng)使用單獨(dú)的棉球或紗布，防止交叉感染。

2. 調(diào)整飲食：讓兒童多攝入富含維生素A、C和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。這些營養(yǎng)素有助于維護(hù)眼睛的健康。同時(shí)，要減少辛辣、油膩、甜食等刺激性食物的攝入，以免加重眼部不適。此外，**兒童充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。

3. **休息：充足的睡眠對兒童眼睛的恢復(fù)至關(guān)重要。要為兒童營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，**其每天有足夠的睡眠時(shí)間。避免兒童長時(shí)間看電視、玩手機(jī)或玩電腦游戲，減少眼睛的疲勞。

4. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器改善空氣質(zhì)量。同時(shí)，要注意室內(nèi)的濕度，可使用加濕器將室內(nèi)濕度保持在40%-60%之間，避免空氣過于干燥對眼睛造成刺激。另外，要避免兒童接觸煙霧、灰塵等過敏原和刺激性物質(zhì)。

5. 合理用藥：如果兒童眼睛紅有眼屎的癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。常用的藥物有妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。使用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥。

兒童眼睛紅有眼屎是常見的眼部問題，通過清潔眼部、調(diào)整飲食、**休息、改善環(huán)境和合理用藥等日常保健措施，有助于緩解癥狀，促進(jìn)兒童眼睛的健康。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對性治療。