孕婦感冒后擔(dān)心藥物影響胎兒，可采用一些安全方式緩解，如喝蜂蜜水、喝雞湯、用鹽水漱口、多吃蔬果、**充足休息等。

1. 喝蜂蜜水：蜂蜜具有殺菌抗炎、潤(rùn)喉化痰等作用。孕婦感冒時(shí)適量飲用蜂蜜水，能在一定程度上減輕喉嚨疼痛、咳嗽等不適癥狀，還可補(bǔ)充身體所需能量，增強(qiáng)身體抵抗力。

2. 喝雞湯：雞湯富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、氨基酸等。這些營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高孕婦的免疫力，減輕感冒引起的鼻塞、流涕等癥狀。而且雞湯味道鮮美，能刺激孕婦的食欲，幫助孕婦攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。

3. 用鹽水漱口：鹽具有殺菌消毒的功效。孕婦感冒時(shí)，每天用淡鹽水漱口數(shù)次，可以有效殺滅口腔及咽喉部的病菌，減少細(xì)菌滋生，緩解喉嚨腫痛，預(yù)防感冒進(jìn)一步加重。

4. 多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。例如橙子、檸檬等富含維生素C的水果，能夠增強(qiáng)孕婦的免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。蔬菜中的膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢，有助于排出體內(nèi)毒素。

5. **充足休息：孕婦感冒后身體較為虛弱，此時(shí)**充足的休息尤為重要。充足的睡眠可以讓身體得到充分的恢復(fù)，有利于免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，對(duì)抗感冒病毒。同時(shí)，休息時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)空氣清新。

孕婦感冒后，采用喝蜂蜜水、喝雞湯、用鹽水漱口、多吃蔬果以及**充足休息等方式，能在一定程度上緩解感冒癥狀，且相對(duì)安全。但如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等其他異常情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。