老年乙肝兩對半全陰意味著未感染乙肝病毒，但也缺乏免疫力，康復(fù)要點包括接種疫苗、定期復(fù)查、健康飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運動等。

1. 接種疫苗：老年乙肝兩對半全陰者應(yīng)及時接種乙肝疫苗，以刺激機體產(chǎn)生乙肝表面抗體，獲得對乙肝病毒的免疫力。常用的乙肝疫苗有重組乙型肝炎疫苗（釀酒酵母）、重組乙型肝炎疫苗（漢遜酵母）、重組乙型肝炎疫苗（CHO細(xì)胞）等。接種疫苗需遵醫(yī)囑，按規(guī)定程序完成全程接種。

2. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行乙肝兩對半及肝功能檢查，了解抗體產(chǎn)生情況以及肝臟功能狀態(tài)。一般建議接種疫苗后1 - 2個月復(fù)查乙肝兩對半，查看是否產(chǎn)生抗體。之后也應(yīng)定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)異常并采取相應(yīng)措施。

3. 健康飲食：保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。避免食用過多油膩、辛辣、刺激性食物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。同時，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，防止感染其他病原體。

4. 規(guī)律作息：**充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。良好的睡眠有助于身體的恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常功能。建議每天保持7 - 8小時的睡眠時間，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

5. 適當(dāng)運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳、慢跑等，適度運動可以增強體質(zhì)，提高免疫力。但要注意運動強度和時間，避免過度運動對身體造成損傷。

老年乙肝兩對半全陰者通過接種疫苗、定期復(fù)查、健康飲食、規(guī)律作息和適當(dāng)運動等康復(fù)要點，可以有效預(yù)防乙肝病毒感染，維護(hù)肝臟健康。同時，要密切關(guān)注自身身體狀況，如有不適及時就醫(yī)。