五味子是常見中藥材，有斂肺滋腎、生津斂汗等功效，但也存在一些副作用，如胃腸道不適、過敏反應(yīng)、影響呼吸、加重肝腎負擔、與部分藥物相互作用等。

1. 胃腸道不適：五味子含有多種化學成分，進入胃腸道后可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。尤其是腸胃功能較弱的人群，食用后更易出現(xiàn)此類不適。

2. 過敏反應(yīng)：部分人可能對五味子中的某些成分過敏，接觸或食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹、風團等過敏表現(xiàn)，嚴重時可能出現(xiàn)呼吸急促、喉頭水腫等過敏性休克癥狀。

3. 影響呼吸：過量服用五味子可能抑制呼吸中樞，導致呼吸頻率減慢、幅度變淺，影響正常的氣體交換，對身體健康造成威脅。

4. 加重肝腎負擔：五味子需要經(jīng)過肝腎等器官代謝，長期大量食用會增加肝腎的工作負荷。對于本身肝腎功能不佳的人群，可能進一步損害肝腎功能。

5. 與部分藥物相互作用：五味子可能與一些藥物發(fā)生相互作用，影響藥效或增加不良反應(yīng)的發(fā)生風險。例如，與磺胺類藥物合用，可能增加結(jié)晶尿的發(fā)生幾率；與堿性藥物合用，可能影響藥物的吸收和療效。

五味子雖有一定的養(yǎng)生功效，但也存在不可忽視的副作用。在使用五味子養(yǎng)生時，應(yīng)充分了解其特性和潛在風險，根據(jù)自身身體狀況合理使用。若在使用過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止使用，并及時就醫(yī)。同時，使用任何中藥材都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保用藥安全有效。