鹿茸與普通補品在壯陽效果上存在差異，主要體現(xiàn)在成分、功效強度、適用人群、起效時間、使用禁忌等方面。

1. 成分：鹿茸含有多種氨基酸、磷脂、脂肪酸、多糖、多肽及礦物質(zhì)等成分，其中的鹿茸精能提高機體的工作能力、改善睡眠和食欲。而普通補品成分相對單一，例如枸杞主要含枸杞多糖、類胡蘿卜素等；人參主要含人參皂苷等；山藥主要含薯蕷皂苷元、黏液質(zhì)等。這些成分在壯陽方面的綜合作用不如鹿茸全面。

2. 功效強度：鹿茸是傳統(tǒng)的壯陽滋補品，具有較強的補腎陽、益精血、強筋骨等功效，能顯著改善腎陽虛導致的陽痿、早泄、腰膝酸軟等癥狀。普通補品雖然也有一定的滋補作用，但壯陽功效相對較弱。比如紅棗主要是補中益氣、養(yǎng)血安神；桂圓主要是補益心脾、養(yǎng)血安神，對于壯陽只是起到輔助作用。

3. 適用人群：鹿茸適合腎陽虛衰較嚴重的人群，這類人群常表現(xiàn)為畏寒肢冷、面色蒼白、神疲乏力等。而普通補品適用范圍更廣，體質(zhì)較弱但陽虛癥狀不明顯的人群也可食用。例如蜂蜜有滋養(yǎng)潤燥等作用，男女老少大多可食用；蓮子有養(yǎng)心安神等功效，一般人群都能適當服用。

4. 起效時間：鹿茸由于其藥力較強，在合理使用的情況下，起效相對較快，能較快改善陽虛癥狀。普通補品起效則比較緩慢，需要長期堅持食用才能看到一定的效果。比如食用核桃補腎固精，可能需要連續(xù)食用幾個月才能有較明顯的感覺。

5. 使用禁忌：鹿茸性溫，陰虛陽亢、血分有熱、胃火盛或肺有痰熱以及外感熱病者忌服。普通補品的禁忌相對較少，不過也有一定限制。如感冒發(fā)熱時不宜大量食用滋補類的補品，以免閉門留寇。

鹿茸和普通補品在壯陽效果上因成分、功效強度、適用人群、起效時間和使用禁忌等方面的不同而存在差異。在選擇滋補品時，應根據(jù)自身的體質(zhì)和癥狀，在專業(yè)人士的指導下合理選用，以達到更好的滋補效果。