解決一歲寶寶體溫難題，需從正確測量開始，包括選擇合適體溫計、掌握正確測量部位、了解測量時間要求、正確讀取體溫數(shù)值、做好測量前后準備等。

1. 選擇合適體溫計：常見體溫計有水銀體溫計、電子體溫計、耳溫槍、額溫槍等。水銀體溫計測量結(jié)果準確，但易碎且含汞；電子體溫計安全快速，讀數(shù)方便；耳溫槍測量耳道溫度，操作簡便；額溫槍通過測量額頭溫度，非接觸式，適合寶寶不配合時?？筛鶕?jù)實際情況選擇。

2. 掌握正確測量部位：一歲寶寶可測量部位有腋下、口腔、直腸。腋下測量安全方便，將體溫計水銀端放腋窩深處，夾緊上臂；口腔測量需寶寶配合，將體溫計放舌下，緊閉嘴巴；直腸測量數(shù)值最接近人體內(nèi)部溫度，將體溫計涂潤滑劑后插入肛門 2 - 3 厘米。

3. 了解測量時間要求：不同測量部位和體溫計所需時間不同。水銀體溫計腋下測量需 5 - 10 分鐘，口腔測量 3 - 5 分鐘，直腸測量 3 分鐘左右；電子體溫計一般 1 - 2 分鐘可出結(jié)果；耳溫槍和額溫槍測量迅速，幾秒即可。

4. 正確讀取體溫數(shù)值：讀取體溫時，要水平持體溫計，用拇指和食指捏住體溫計尾端，慢慢轉(zhuǎn)動，使刻度與自己視線平行。水銀體溫計讀取水銀柱所對應的刻度；電子體溫計直接讀取顯示屏數(shù)字；耳溫槍和額溫槍測量后也會直接顯示體溫。

5. 做好測量前后準備：測量前，檢查體溫計是否完好，水銀體溫計要將水銀柱甩到 35℃以下；測量時，確保測量部位干燥清潔，寶寶安靜不哭鬧；測量后，用酒精棉球消毒體溫計，妥善保存。

6. 注意測量環(huán)境：測量體溫時，要避免寶寶剛喝完熱水、劇烈運動后、穿衣過多或過少等情況。測量環(huán)境溫度應適宜，避免過冷或過熱影響測量結(jié)果。

7. 多次測量確認：若一次測量結(jié)果異常，可在寶寶安靜狀態(tài)下，間隔一段時間后再次測量。多次測量結(jié)果綜合判斷，更能準確了解寶寶體溫情況。

正確測量一歲寶寶體溫是解決體溫難題的關(guān)鍵。通過選擇合適體溫計、掌握正確測量部位和時間、正確讀取數(shù)值、做好測量前后準備等，能更準確了解寶寶體溫狀況。若寶寶體溫出現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行處理。