乳房長硬疙瘩常見原因有乳腺纖維瘤、乳腺增生、乳腺癌等，還可能與乳腺囊腫、乳腺炎有關。

1. 乳腺纖維瘤：是一種常見的乳腺良性腫瘤，主要由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成。多與體內性激素水平失衡有關，雌激素水平相對或絕對升高，刺激乳腺導管上皮和間質成分異常增生，從而形成腫瘤。通常表現(xiàn)為乳房內圓形或橢圓形、邊界清晰、表面光滑、活動度好的腫塊，一般無明顯疼痛。治療上，較小的纖維瘤可定期復查觀察其變化；較大的纖維瘤或生長迅速的纖維瘤，可考慮手術切除，如傳統(tǒng)的開放性手術、乳腺微創(chuàng)旋切術等。

2. 乳腺增生：與內分泌功能紊亂密切相關，主要是由于雌、孕激素比例失調，使乳腺實質增生過度和復舊不全?；颊叱８杏X乳房脹痛或刺痛，疼痛程度和發(fā)作頻率因人而異，部分患者疼痛還會隨月經周期變化。乳房內可觸及單個或多個結節(jié)，大小不一，質地中等或稍硬，邊界不清，與周圍組織無粘連。治療方面，癥狀較輕者可通過調整生活方式，如保持心情舒暢、規(guī)律作息、避免食用刺激性食物等緩解癥狀；癥狀較重者可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物進行治療。

3. 乳腺癌：是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤，其發(fā)病原因較為復雜，與遺傳因素、激素水平、生活方式等多種因素有關。早期乳腺癌多表現(xiàn)為無痛性腫塊，質地較硬，邊界不清，活動度差。隨著病情進展，可出現(xiàn)乳頭溢液、乳頭凹陷、乳房皮膚橘皮樣改變等癥狀。乳腺癌的治療方法包括手術治療、化療、放療、內分泌治療、靶向治療等，具體治療方案需根據(jù)患者的病情、身體狀況等因素綜合制定。

4. 乳腺囊腫：是由于乳腺導管阻塞，導致乳汁淤積或分泌物潴留而形成的囊腫。多數(shù)為單純性囊腫，一般無明顯癥狀，常在體檢或無意中發(fā)現(xiàn)。囊腫大小不一，表面光滑，邊界清晰，活動度好。較小的囊腫通常不需要特殊處理，定期復查即可；較大的囊腫或有癥狀的囊腫，可考慮穿刺抽液治療。

5. 乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期女性，主要是由于乳汁淤積和細菌感染引起?；颊呷榉靠沙霈F(xiàn)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀，嚴重時可形成膿腫。早期乳腺炎可通過熱敷、按摩等方法促進乳汁排出，緩解癥狀；癥狀較重者需遵醫(yī)囑使用抗生素治療，如青霉素、頭孢菌素、紅霉素等。若形成膿腫，則需進行切開引流手術。

乳房長硬疙瘩的原因多種多樣，多數(shù)情況下是良性病變，但也不能忽視乳腺癌等惡性疾病的可能。當發(fā)現(xiàn)乳房有硬疙瘩時，應及時到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶、乳腺磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，對于保障乳房健康至關重要。