牙齦腫痛是常見口腔問題，由牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎、食物嵌塞等引起，以下有幾種快速止痛方法。

1. 牙齦炎：牙菌斑、牙結石等會刺激牙齦，引發(fā)炎癥和腫痛。治療時可使用過氧化氫溶液沖洗齦溝，再用氯己定含漱液含漱，抑制細菌生長。碘甘油具有一定的消炎收斂作用，可涂抹在牙齦邊緣。同時，要掌握正確刷牙方法，每天早晚刷牙，使用牙線或牙縫刷清潔牙縫。

2. 牙周炎：這是累及牙周支持組織的慢性炎癥，除了牙齦腫痛，還可能出現(xiàn)牙周袋形成、牙槽骨吸收等癥狀?？煽诜紫踹?、阿莫西林、羅紅霉素等藥物進行消炎。治療過程中，需進行系統(tǒng)牙周治療，如潔治術去除齦上牙石，刮治術去除齦下牙石。

3. 智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，周圍軟組織會發(fā)生炎癥。初期可使用生理鹽水和過氧化氫溶液交替沖洗盲袋，然后局部涂布碘甘油。疼痛嚴重時，可口服布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥物。若形成膿腫，需及時切開引流。待炎癥消退后，可考慮拔除智齒。

4. 根尖周炎：通常由牙髓炎發(fā)展而來，炎癥從牙髓擴散到根尖周組織。應急處理可在局麻下開髓引流，釋放根尖部壓力，緩解疼痛。之后進行根管治療，清除根管內(nèi)感染物。治療期間可配合使用抗生素，如頭孢克肟、阿奇霉素等。

5. 食物嵌塞：進食后食物殘渣嵌塞在牙縫中，若不及時清理，會壓迫牙齦乳頭，導致腫痛?？墒褂醚谰€、牙簽或沖牙器將食物殘渣清理出來，然后用清水或漱口水漱口。

牙齦腫痛會給生活帶來諸多不便，不同病因?qū)е碌难例l腫痛治療方法不同。出現(xiàn)牙齦腫痛時，可根據(jù)具體情況采取相應止痛措施，但這些方法只是暫時緩解，要徹底解決問題，還需及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常要注意口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查和潔牙，預防牙齦疾病發(fā)生。