感冒發(fā)燒時吃柚子具有補充水分、提供營養(yǎng)、促進食欲、輔助退燒、緩解咽喉不適等好處。

1. 補充水分：感冒發(fā)燒會使身體通過出汗、呼吸等方式散失大量水分，柚子的水分含量較高，食用后能為身體補充水分，有助于維持身體的正常代謝，防止因缺水導致的血液黏稠、電解質紊亂等問題。

2. 提供營養(yǎng)：柚子富含維生素C、類黃酮、鉀、鎂等多種營養(yǎng)物質。維生素C具有抗氧化作用，能增強機體免疫力，幫助身體對抗感冒病毒；類黃酮有助于減輕炎癥反應；鉀、鎂等礦物質對維持心臟正常功能和神經肌肉興奮性有重要意義。

3. 促進食欲：感冒發(fā)燒時，人體的消化功能會受到一定影響，容易出現食欲不振的情況。柚子酸甜的口感可以刺激唾液和胃液分泌，從而增進食欲，使患者能夠攝入更多的食物，為身體恢復提供能量。

4. 輔助退燒：柚子中的水分和營養(yǎng)成分有助于調節(jié)體溫。水分可以通過汗液和尿液的排出帶走熱量，起到一定的降溫作用。同時，維生素等營養(yǎng)物質也能參與身體的代謝過程，幫助身體更好地應對發(fā)熱癥狀。

5. 緩解咽喉不適：感冒常伴有咽喉疼痛、干癢等癥狀，柚子具有一定的潤喉作用。其果汁可以滋潤咽喉黏膜，減輕炎癥刺激，緩解咽喉的不適感。

綜上所述，感冒發(fā)燒時適量食用柚子對身體有諸多益處，如補充水分、提供營養(yǎng)、促進食欲、輔助退燒以及緩解咽喉不適等。不過，柚子雖然有這些好處，但不能替代藥物治療。如果感冒發(fā)燒癥狀嚴重，還是應該及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，食用柚子也要注意適量，以免引起胃腸道不適。