家庭聚會醉酒后，家人可通過提供食物、補充水分、藥物輔助、保證休息、觀察體征等方式幫忙醒酒，如蜂蜜水、葡萄糖、維生素B族等。

1. 提供食物：醉酒后，可給醉酒者食用一些易消化且能緩解酒精刺激的食物。比如蜂蜜，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。還可以準備一些酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，且其中的鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁癥狀有幫助。此外，香蕉也是不錯的選擇，香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

2. 補充水分：酒精有利尿作用，會導致身體失水，因此要讓醉酒者多喝水。可以喝溫開水，促進排尿，加快酒精排出體外。也可以喝一些果汁，如橙汁、蘋果汁等，果汁中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能補充身體所需營養(yǎng)，還能促進酒精代謝。另外，葡萄糖水也有很好的醒酒效果，它能快速補充能量，促進酒精分解。

3. 藥物輔助：在醫(yī)生指導下，可適當使用一些藥物來輔助醒酒。如維生素B族，它參與人體的新陳代謝，能促進酒精的代謝和分解。還有鹽酸納洛酮，它可以解除酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用，促進患者清醒。此外，一些具有解酒作用的中成藥，如解酒靈片等，也能在一定程度上緩解醉酒癥狀。但使用藥物時一定要遵醫(yī)囑。

4. 保證休息：醉酒后身體比較虛弱，需要充足的休息來恢復。家人要為醉酒者創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，讓其平躺在床上，注意保暖，避免著涼。同時，盡量減少外界干擾，讓醉酒者能好好睡一覺，有助于身體恢復。

5. 觀察體征：在醉酒者休息過程中，家人要密切觀察其體征變化。注意觀察呼吸是否平穩(wěn)、面色是否正常、有無嘔吐等情況。如果醉酒者出現(xiàn)呼吸困難、昏迷不醒、嘔吐不止等異常情況，應立即送往正規(guī)醫(yī)院急診科進行救治。

家庭聚會醉酒后，家人可以通過提供食物、補充水分、藥物輔助、保證休息和觀察體征等方式來幫助醉酒者醒酒。這些方法簡單實用，能在一定程度上緩解醉酒癥狀，促進醉酒者身體恢復。但如果醉酒情況嚴重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。