從中醫(yī)角度看，體溫測量時間有講究，受人體陰陽氣血運行規(guī)律、晝夜節(jié)律、飲食、運動、情緒等因素影響。

1. 人體陰陽氣血運行規(guī)律：中醫(yī)認為人體的陰陽氣血在一天中有著不同的運行狀態(tài)。清晨時分，人體陽氣開始生發(fā)，此時體溫相對較低且較為穩(wěn)定，能較好地反映人體基礎(chǔ)的陰陽平衡狀態(tài)。而到了傍晚，陽氣逐漸收斂，陰氣漸盛，體溫可能會有一定程度的升高。

2. 晝夜節(jié)律：人體的生理活動遵循晝夜節(jié)律。白天陽氣旺盛，人體處于活動狀態(tài)，新陳代謝加快，體溫可能會稍高；夜晚陰氣主事，人體進入休息狀態(tài)，新陳代謝減緩，體溫也會相應(yīng)降低。所以在不同的晝夜時段測量體溫，結(jié)果會有所差異。

3. 飲食：進食后，尤其是食用溫?zé)帷⑿晾钡仁澄?，會使人體氣血運行加快，脾胃運化功能增強，從而導(dǎo)致體溫在短時間內(nèi)升高。因此，剛吃完飯就測量體溫，可能無法準(zhǔn)確反映身體的真實體溫狀況，一般建議在進食后半小時至一小時后再進行測量。

4. 運動：運動時，人體氣血運行加速，陽氣振奮，體溫會明顯上升。劇烈運動后，體溫升高更為顯著。所以在運動后不宜立即測量體溫，應(yīng)休息一段時間，待身體恢復(fù)平靜后再測量，這樣的體溫數(shù)據(jù)才更具參考價值。

5. 情緒：情緒波動對體溫也有影響。當(dāng)人處于緊張、焦慮、憤怒等情緒狀態(tài)時，體內(nèi)氣血運行紊亂，陽氣浮越于外，可導(dǎo)致體溫升高。而情緒平穩(wěn)時，體溫相對穩(wěn)定。因此，測量體溫前應(yīng)盡量保持情緒平靜。

綜上所述，從中醫(yī)角度來看，體溫測量時間是有講究的。人體陰陽氣血運行規(guī)律、晝夜節(jié)律、飲食、運動、情緒等因素都會對體溫產(chǎn)生影響。為了獲得更準(zhǔn)確的體溫數(shù)據(jù)，在測量體溫時，應(yīng)盡量選擇在清晨、安靜狀態(tài)下，避免在進食后、運動后或情緒波動較大時進行測量。這樣才能更好地通過體溫了解身體的健康狀況，為中醫(yī)的診斷和治療提供可靠的依據(jù)。