過敏性鼻炎是常見鼻病，癥狀有鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等，影響生活質(zhì)量。早篩可及時發(fā)現(xiàn)病情，玉屏風(fēng)能提前干預(yù)，還可結(jié)合其他藥物、避免過敏原、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食等方法防治。

1. 過敏性鼻炎介紹：過敏性鼻炎是機(jī)體接觸過敏原后，鼻黏膜出現(xiàn)的慢性炎癥反應(yīng)。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑等?；颊邥l繁出現(xiàn)鼻癢癥狀，忍不住用手揉搓鼻子；打噴嚏往往是連續(xù)性的，少則三五個，多則十幾個；流清涕像清水一樣，有時會不自覺地從鼻孔滴下；鼻塞會導(dǎo)致呼吸不暢，晚上睡覺時可能會出現(xiàn)打鼾等情況。這些癥狀會反復(fù)出現(xiàn)，給患者帶來很大困擾，影響日常生活、工作和學(xué)習(xí)。

2. 早篩的重要性：早篩能在疾病早期發(fā)現(xiàn)問題。通過過敏原檢測、鼻內(nèi)鏡檢查等方法，可以明確過敏原和鼻腔內(nèi)部的病變情況。早期發(fā)現(xiàn)后，能及時采取措施進(jìn)行干預(yù)，阻止病情進(jìn)一步發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，如鼻竇炎、中耳炎等。

3. 玉屏風(fēng)的作用：玉屏風(fēng)主要由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味中藥組成。黃芪能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，白術(shù)可健脾益氣，防風(fēng)能祛風(fēng)解表。三者合用，能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)抵御外邪的能力，對于過敏性鼻炎有一定的預(yù)防和治療作用。在鼻炎發(fā)作前期使用，可減輕癥狀發(fā)作的程度和頻率。

4. 其他藥物治療：除了玉屏風(fēng)，還可使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，能有效緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀；鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德、糠酸莫米松等，可減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)；肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑，如色甘酸鈉等，能穩(wěn)定肥大細(xì)胞，減少過敏介質(zhì)的釋放。使用藥物需遵醫(yī)囑。

5. 避免過敏原：了解自己的過敏原后，要盡量避免接觸。如對花粉過敏，在花粉傳播季節(jié)盡量減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡等；對塵螨過敏，要保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品、窗簾等，使用空氣凈化器等。

6. 加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力?？梢赃x擇慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動方式，每周堅持運(yùn)動3 - 5次，每次30分鐘以上。

7. 調(diào)整飲食：飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素C、維生素E的食物，如橙子、檸檬、堅果等，有助于增強(qiáng)免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鮮等容易引起過敏的食物。

過敏性鼻炎會給患者帶來諸多不適，早篩對于及時發(fā)現(xiàn)病情、采取有效治療措施至關(guān)重要。玉屏風(fēng)可提前干預(yù)，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能。同時，結(jié)合其他藥物治療、避免過敏原、加強(qiáng)鍛煉和調(diào)整飲食等方法，能更好地防治過敏性鼻炎?；颊呷缬邢嚓P(guān)癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。