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心理咨詢科最新問答
Q:

晚上煩躁、天天煩躁怎么辦

A:

晚上煩躁且天天煩躁是一種常見且令人困擾的狀態(tài),可能由多種因素引起,需要綜合應對。從心理層面來看,長期的壓力、焦慮或抑郁情緒都可能導致煩躁??梢試L試一些放松技...詳細 »

Q:

我是個20歲的女生,自從第一次和男友發(fā)生性關系后,就好像愛上

A:

對于20歲的女生來說,在經(jīng)歷了第一次性行為后,可能會在心理和生理上產(chǎn)生一些變化。從生理層面看,性行為過程中人體會分泌多巴胺、內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì),這些物質(zhì)能夠帶...詳細 »

Q:

小女孩經(jīng)常自慰怎么改正

A:

自慰是一種通過自我刺激生殖器官以獲得性快感的行為,小女孩經(jīng)常自慰需要家長重視并幫助其改正。首先,家長要以平和、理解的態(tài)度看待這一問題,避免過度指責和批評,以...詳細 »

Q:

戀愛恐懼癥如何治療

A:

戀愛恐懼癥是一種心理障礙,表現(xiàn)為對戀愛產(chǎn)生過度的恐懼和回避。以下是一些常見的治療方法。心理治療是關鍵。認知行為療法可幫助患者識別和改變對戀愛的負面思維和行為...詳細 »

Q:

如何測量心理年齡

A:

心理年齡反映了一個人在心理方面的成熟程度,以下為你介紹幾種常見的測量方法。專業(yè)心理測試是較為準確和科學的方式。像韋氏成人智力量表、瑞文標準推理測驗等,這些量...詳細 »

Q:

假想敵反映了什么心理問題?

A:

假想敵指的是在現(xiàn)實中并不存在,但個體在心理上虛構(gòu)出一個對手,并將其視為競爭或?qū)沟膶ο?。這可能反映出多種心理問題。首先,可能是缺乏安全感。這類人往往對自身所...詳細 »

Q:

不孕不育患者需要進行怎樣的心理輔導?

A:

不孕不育是一個困擾著許多家庭的問題,患者往往承受著巨大的心理壓力,因此心理輔導至關重要。首先,要讓患者正確認識不孕不育。很多患者對不孕不育存在誤解,認為是自...詳細 »

Q:

和前女友相處沒問題,但現(xiàn)女友卻狀況頻出,難道每個女人都不一樣

A:

在感情交往中,不少人會有這樣的疑惑,和前女友相處時一切順利,某些方面配合默契,但是換了現(xiàn)女友,卻發(fā)現(xiàn)狀況不斷,于是便發(fā)出“難道每個女人都不一樣嗎”這樣的感慨...詳細 »

Q:

半夜起床喝水看見父母做愛,感覺很難受怎么辦?

A:

半夜起床喝水時意外看見父母做愛,這對于任何人來說都是一件讓人感到尷尬和難受的事情。這種經(jīng)歷可能會沖擊到我們原有的認知,從而產(chǎn)生各種負面情緒,這是很正常的反應...詳細 »

Q:

喜歡一個人獨處是病嗎

A:

喜歡一個人獨處不一定是病,需要分情況來看。從正常情況來說,有些人性格比較內(nèi)向,他們從獨處中獲得能量,享受一個人的時光。在獨處時,他們能夠進行深度的思考,專注...詳細 »

Q:

男友趴在我身上舌吻并撫摸胸部和下體,這正常嗎?

A:

在親密關系中,出現(xiàn)男友趴在身上舌吻并撫摸胸部和下體的情況是比較常見的親密舉動,但對于不同的人而言,感受和看法可能大不相同。從生理和情感層面來看,在戀愛關系里...詳細 »

Q:

38歲女性因老公陰莖小性生活無快感而郁悶,該怎么辦?

A:

在夫妻生活中,性生活的和諧是影響夫妻關系的重要因素之一。一位38歲的女性因老公陰莖較小,自己在性生活中難以獲得快感,從而感到郁悶,這是可以理解的。首先,需要...詳細 »

Q:

焦慮導致過度換氣綜合征(過度堿中毒)怎么辦

A:

焦慮引發(fā)的過度換氣綜合征,也就是過度堿中毒,是因焦慮時呼吸頻率加快、過度通氣,使體內(nèi)二氧化碳排出過多,導致血液酸堿度失衡。以下是應對方法。首先是緊急處理。讓...詳細 »

Q:

孩子心理出了問題怎么辦

A:

當發(fā)現(xiàn)孩子心理出了問題,家長首先要保持冷靜,避免過度焦慮和緊張,因為家長的情緒狀態(tài)會對孩子產(chǎn)生重要影響。第一步是及時溝通。找一個孩子放松的時間和安靜的環(huán)境,...詳細 »

Q:

母子之間不能過夫妻生活,這種行為違背倫理道德

A:

母子之間過夫妻生活是一種違背公序良俗和倫理道德的行為,在人類社會中是不被接受且被嚴格禁止的。從生物學角度來看,母子之間存在著直系血緣關系,他們的基因相似度極...詳細 »

Q:

一做飯就暴躁是怎么回事,該怎么辦?

A:

在生活中,有些人一做飯就會變得暴躁,這可能由多種原因引起。從心理層面來看,做飯可能帶來較大的心理壓力。繁瑣的準備工作,如買菜、洗菜、切菜等,以及擔心做出來的...詳細 »

Q:

男孩叛逆期應該怎樣教育開導

A:

男孩進入叛逆期,往往會出現(xiàn)情緒波動大、與家長對抗等表現(xiàn),教育開導需要講究方法。首先,要理解與尊重。叛逆期是孩子成長的正常階段,家長應理解他們渴望獨立的心理。...詳細 »

Q:

青春期心理有哪些特點

A:

青春期是個體從兒童向成年人過渡的重要時期,這一階段的心理具有諸多獨特特點。首先是自我意識增強。青春期的孩子開始更加關注自己,在意自己的外貌、能力和在他人眼中...詳細 »

Q:

患得患失是什么心理疾病

A:

患得患失并非嚴格意義上的某一種心理疾病,但它可能與多種心理障礙存在關聯(lián)。患得患失指的是一個人對于自己的得失過于計較,在面臨選擇或處于某種情境時,總是擔心失去...詳細 »

Q:

發(fā)現(xiàn)自己從小到大一直很膽小該怎么辦

A:

發(fā)現(xiàn)自己從小到大一直很膽小,這是很多人可能會面臨的困擾,但不用過于擔憂,有一些方法可以幫助改善這種情況。首先,要分析膽小形成的原因。可能是小時候的一些經(jīng)歷,...詳細 »

Q:

嚴重失眠該如何治療

A:

嚴重失眠是一種常見且困擾人的問題,它會影響患者的日常生活和身體健康,需要及時治療。治療嚴重失眠,首先可以采取心理調(diào)節(jié)。許多失眠是由心理壓力、焦慮或抑郁等情緒...詳細 »

Q:

老公和我做愛時老說想別的女人怎么辦

A:

在夫妻性生活中,老公做愛時老說想別的女人,這無疑會給妻子帶來極大的傷害和困擾。從妻子的角度來看,這可能會嚴重打擊自尊心,讓其產(chǎn)生自我懷疑,覺得自己不夠有魅力...詳細 »

Q:

內(nèi)心拒絕成長是什么心理問題

A:

內(nèi)心拒絕成長并非嚴格意義上的某種單一心理疾病,但可能與多種心理狀況相關。從心理學角度來看,這可能是一種“退行心理”的表現(xiàn)。退行是指人們在面臨焦慮、壓力或挫折...詳細 »

Q:

自己也不知道怎么回事是怎么回事?

A:

在生活中,很多人都會有“自己也不知道怎么回事”這樣的困惑,這種情況可能涉及多個方面。從心理層面來看,情緒的突然變化或莫名的煩躁、焦慮等,可能會讓人陷入這種迷...詳細 »

Q:

膽小怕事,性格超內(nèi)向自卑怎么辦

A:

膽小怕事、性格超內(nèi)向自卑可能會給個人的生活、學習和工作帶來諸多困擾,但通過一些方法是可以逐漸改善的。首先,要進行自我認知調(diào)整。深入了解自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和...詳細 »

Q:

非常興奮,也很想自慰,怎么辦

A:

當人處于非常興奮的狀態(tài),產(chǎn)生自慰的想法是比較常見的生理和心理反應。自慰是一種正常的性活動,適度的自慰對身體并沒有危害,不過如果這種欲望過于強烈且自己為此感到...詳細 »

Q:

面試克服緊張的方法有哪些

A:

面試時感到緊張是很常見的情況,以下是一些有助于克服緊張的方法。首先是做好充分準備。對面試可能涉及的內(nèi)容進行全面了解,比如公司背景、崗位要求等。提前準備好可能...詳細 »

Q:

孩子出現(xiàn)心理問題家長該怎么辦

A:

當孩子出現(xiàn)心理問題時,家長可以采取以下措施。首先,要敏銳察覺孩子的異常表現(xiàn)。比如孩子突然變得沉默寡言、情緒波動大、厭學、睡眠質(zhì)量下降等,這些都可能是心理問題...詳細 »

Q:

工作壓力太大如何緩解

A:

在現(xiàn)代社會,工作壓力大是許多人面臨的問題。長期處于高壓狀態(tài)不僅影響生活質(zhì)量,還可能對身心健康造成危害。以下是一些緩解工作壓力的有效方法。首先,運動是釋放壓力...詳細 »

Q:

為什么會有深??謶职Y?

A:

深??謶职Y是一種常見的心理障礙,指患者在看到深海圖片、視頻,或身處深海環(huán)境時,會產(chǎn)生恐懼、緊張、焦慮等強烈情緒。以下是可能導致深??謶职Y的原因。遺傳因素在恐...詳細 »